あなたの体に：インフルエンザ

私たちは正式にインフルエンザの季節に数ヶ月深くなっています！ そして、頭の中でそのはっきりとしたドキドキを感じていなくても、倦怠感と全身の痛みを押しつぶします それはインフルエンザに付属しています、あなたはおそらくインフルエンザのおかげで今年悪い時間を過ごした少なくとも誰かを知っています ウイルス。

疾病管理予防センターによると、インフルエンザの発生率は年々増加しているためです。 CDCの 毎週のインフルエンザレポート 現在、米国のすべての地域でインフルエンザにかかっている人の数が通常よりも多く、プエルトリコと48の州にインフルエンザが「蔓延」していることに注意してください。

しかし、インフルエンザにかかったとき、かなりひどい気分になることを除けば、実際にあなたの体で何が起こるのでしょうか？ 読んで調べてください–そしてなぜいくつかの一般的なインフルエンザの「治療法」が実際に機能しないのか。

まず最初に：インフルエンザはウイルスです– ない 多くの人が考えるようなバクテリア。 タッチコンタクトで伝染することもありますが、多くの場合、空中を伝染します（咳やくしゃみをするときに口を覆わない人のおかげもあります）。

インフルエンザウイルスは、気道（鼻、喉、気道など）の内側を覆う特殊な上皮組織に感染します。 ウイルスが上皮細胞に侵入すると、細胞の機構を「乗っ取る」ことができます。 通常 新しいタンパク質を作成するために使用し、代わりにそれらをだましてより多くのウイルス粒子を作成させます。

次に、あなたの細胞は新しく作成されたウイルスを放出します–それで、それらはさらに多くの細胞に感染し続け、さらに もっと ウイルス。 すぐに、その単一のウイルスが主要な感染症に変わり、まあ、あなたは病気になります。

ありがたいことに、インフルエンザウイルスが気道を通過する間、免疫システムはただ冷えるだけでなく、反撃し始めます。 T細胞と呼ばれる特別な免疫細胞が体中を循環して感染を探します。

感染した細胞やインフルエンザウイルスのように、彼らが発見すると、彼らはあなたの免疫システムを非常に警戒します。 B細胞と呼ばれる他の免疫細胞が駆け込み、ウイルス粒子を飲み込んで破壊し始め、システムから感染を取り除く働きをします。

しかし、その免疫応答には欠点がないわけではありません。 免疫システムが警戒を開始すると、炎症を引き起こすサイトカインと呼ばれる化学物質を放出します。 そして、実際には、鼻づまりや発熱など、インフルエンザの最も厄介または危険な症状のいくつかの原因の一部となっているのは免疫応答です。

重症の場合、免疫応答による炎症が実際に肺組織に損傷を与え、 呼吸がより困難になる–そのため、インフルエンザはすでに呼吸をしている人にとって非常に危険です。 問題。

しかし、強力で健康的な免疫システムは、数日のうちにインフルエンザを取り除くことができます。 その後、炎症が治まり、ゆっくりと正常に戻り始めます。

これで、インフルエンザが気道を感染の温床に変える方法がわかりました。そして、丸1週間眠りたくなります。 それでは、インフルエンザの季節を取り巻くいくつかの一般的な神話に取り組みましょう。

神話＃1：抗生物質がインフルエンザに役立つ

違います！ インフルエンザはバクテリアではなくウイルスであるため、抗生物質は効果がありません。 インフルエンザに対処する最善の方法については医師に相談してください。ただし、抗生物質を処方していなくても驚かないでください。

神話＃2：インフルエンザの予防接種は実際には機能しない

ショットを取得することに対するこの一般的な議論は二の次です。 科学者は、次のインフルエンザシーズンに最も一般的であると彼らが考えるインフルエンザ株に基づいてインフルエンザワクチンを作成します。 それらは常に100％正しいとは限らないので、いくつかの年のワクチンは他のものより効果的ですが、ショットはあなたを保護します。 今年のワクチンは47％効果的です、CDC 先週報告された.

神話＃3：チキンスープはインフルエンザを治療します

申し訳ありませんが、あなたのお母さんの最もおいしいチキンヌードルでさえインフルエンザウイルスを止めることはできません、 ハーバード大学医学部は説明します. ただし、チキンスープは水分補給を維持し、喉の痛みを和らげるのに役立ちます。これにより、回復するにつれて気分が良くなる可能性があります。