Сензорната адаптация е явление, което се случва, когато сензорните рецептори се излагат на стимули за продължителен период. В зависимост от стимула, рецепторите могат да увеличат или намалят способността си да реагират и да развият засилена или намалена чувствителност към стимула. Това може да се случи с всичките ни основни пет сетива: зрение, слух, обоняние, допир и вкус.
TL; DR (твърде дълго; Не прочетох)
Сензорната адаптация се случва, когато сензорните рецептори на тялото са изложени на определени стимули като силен шум, висок температури или силни аромати достатъчно дълго, че рецепторите намаляват чувствителността си към стимулите, правят ги по-малко забележим. Това се случва, когато пушачът на тютюн престане да забелязва миризмата по дрехите и косата си или когато гореща баня се чувства хладна, след като е била във водата за няколко минути. Сензорната адаптация се случва и когато някои стимули са намалени и рецепторите увеличават своите чувствителност, например когато някой влезе в тъмна сграда и зениците му се разширят, за да поемат толкова много светлина колкото е възможно.
Адаптиране на светлина и тъмнина
Зрителната система на нашето тяло може автоматично да се адаптира към нивото на интензивност на светлината в околната среда. Тази адаптация се случва, когато влезете в тъмна сграда след излагане на слънчева светлина. Вашите зеници се разширяват, за да може ретината да получи достъп до допълнителна светлина. Конусите на очите ви повишават чувствителността като реакция на тъмнината; те обаче се адаптират в рамките на приблизително пет минути. Пръчките в очите ви имат химикали, които се увеличават с ограничена светлина и спомагат и за адаптацията.
Адаптиране на шума
Хората се адаптират към шума в тяхната среда. За тези, които живеят в район с непрекъснат трафик, ушите им се адаптират към постоянния звук, докато вече не чуят шума от трафика. При по-силни звуци, като свирене на рок група, докато влизате в нощен клуб, мускулът, прикрепен към костта на вътрешното ухо, се свива, намалявайки предаването на звукови вибрации. Това намалява вибрациите на вътрешното ухо, като по този начин се приспособява към нивото на шума.
Адаптация на миризми
Тези, които пушат тютюн, не забелязват миризмата на цигари. Непушачите обикновено могат да усетят интензивно миризмата на цигара и, ако е в присъствието на пушач, могат да я усетят не само в присъствие на пушач, но ще продължи да усеща миризмата на дрехите, косата и други предмети дълго след като двамата се разделят. Същата адаптация се случва, когато носите парфюм или одеколон: В рамките на един час от нанасянето на аромата, потребителят вече не усеща аромата.
Адаптиране на температурата
Усещането за горещо и студено е адаптация към усещането за допир. Основен пример е колко бързо телата ни се приспособяват към температурата на водата, когато се къпят. Водата за баня може да се чувства изключително гореща, когато влиза във ваната; обаче след минути водата може да се почувства хладна на допир. Температурата на водата не се е променила значително; телата ни са се адаптирали към температурата.
Адаптация на вкуса
Вкусовите рецептори в устата ни играят критична роля по време на хранене. Нашите езици имат приблизително 2000 до 8000 вкусови рецептора, разделени на четири основни вкуса: кисел, сладък, горчив и солен. Когато ядете определена храна, първоначалният вкус е много отчетлив и се идентифицира от сензорните неврони на езика. Докато продължавате да ядете храната, вкусът не е толкова силен и не оказва същото въздействие, което се дължи на сензорната адаптация.