Tenk på kroppens lymfesystem som en type søppelhåndtering.
Det fungerer med sirkulasjonssystemet å tømme bort væske slik at det ikke akkumuleres og forårsaker hevelse i kroppen vår. Denne væsken inneholder mange forskjellige avfallsprodukter, inkludert fett og proteiner.
Det er mange praktiske lymfesystemspill, aktiviteter og spørrekonkurranser du kan gjøre for å utforske videre eller demonstrere en forståelse av dette kroppssystemet.
Lymfesystemet og immunsystemet
Lymfesystemet og immunforsvaret er nært knyttet sammen. Lymfevev inneholder lymfocytter og makrofager, som hjelper til med å fjerne bakterier og patogener fra kroppen.
Lymfeknuter har den ekstra jobben å lage antistoffer for å hjelpe kroppen til å beskytte seg mot fremtidig infeksjon og filtrere lymfe før den kommer inn i tarmen. Når kroppen kjemper mot en infeksjon, kan lymfeknuter bli hovne og ømme.
Hvor ligger lymfesystemet?
Lymfesystemet er i hele menneskekroppen. Lymfeknuter dannes fra bunter av lymfeceller og finnes i tarmene, luftveiene og reproduksjonssystemet og urinveiene. Mandler er en kjent lymfeknute.
Lymfeknuter finnes i klynger på hver side av nakken, kragebenet, armhulene og lysken. Lymfekar går langs arterier og vener som forbinder lymfeknuter i hele kroppen.
Lymfesystemmerkeøvelser for lymfeknuter og lymfekar
Ta en interaktiv læringstilnærming med lymfesystemmerkeøvelser. Først må du lage en tegning i livsstørrelse av lymfesystemet. Start med å få et stort stykke oppslagstavlepapir eller slakterpapir i hvilken som helst lysfarge. Legg deg på papiret og få en partner til å spore kroppens omriss med blyant.
Bruk en mørk farget markør, fargestift eller maling for å trekke inn og merke lymfeknuter og lymfekar som ligger over hele kroppen. Legg merke til hvordan lymfeknuter varierer i størrelse.
For en mer detaljert øvelse inkluderer en tegning av hjertet og angi hvilken retning lymfevæsken beveger seg i.
Lære om lymfevæske i kapillærer
Kjøp plastrør i en hvilken som helst lokal butikk eller dyrebutikk (i akvarium seksjon).
Forsikre deg om at den har nok plass til å putte små gjenstander og vann i den, samt sett to hetter i hver ende, slik at væsken ikke strømmer ut. Objektene du vil legge i slangen vil representere gjenstander i lymfevæsken som fett, protein og annet mobilavfall.
Velg husholdningsartikler du har lagt rundt, for eksempel mynter eller skiver, og sørg for å forklare eller merke hva disse gjenstandene representerer. Vis hvordan skjelettmuskulaturen holder lymfevæsken flytende, akkurat som hjertet holder blodet på, ved å bruke hendene til å skape bevegelse i plastrøret.
Etter å ha gjort dette, åpne den ene enden av slangen for å demonstrere hvordan lymfesystemet fungerer som et dreneringssystem i kroppen for å forhindre hevelse og akkumulering i vevet.
Forstå hevelsesforebygging
For denne lymfesystemaktiviteten, bruk en plasthanske og stikk små hull i hver av fingertuppene.
Fyll sakte opp med vann og forklar publikum at dette ligner på hvordan kroppene våre bruker lymfesystemet til å flytte væsker gjennom hele kroppen, slik at de ikke akkumuleres i vevet vårt. Ta en annen plasthanske som ikke har hull i fingertuppene. Fyll den sakte opp med vann og la den sakte forstørres.
Forklar at dette er hva som ville skje hvis vi ikke hadde et system på plass for drenering av lymfevæsken i kroppen vår.
Anatomi og fysiologi Lymfesystemquiz
Lag flashcards med bilder av deler av menneskelig anatomi og fysiologi som hjerte, lunger, ben, armer, hode osv.
Når du blar gjennom navnet på flashcards og identifiserer hvor lymfeknuter og lymfekar er lokalisert. Arbeid med denne lymfesystemmerkingsquizen med en studiekamerat for å hjelpe hverandre å lære.