De fleste voksne forstår at blodtrykk er et viktig mål på velvære. Vi vet at høyt blodtrykk (hypertensjon) er en dårlig ting, selv om vi ikke vet nøyaktig hva det betyr. Så forestill deg hvor mye mer utfordrende konseptet må være for barn, som kanskje ennå ikke forstår hvordan sirkulasjonssystemet fungerer til å begynne med. Hvis du kjenner unge som er nysgjerrige, kan disse tipsene hjelpe deg med å gi dem noen svar om blodtrykk.
Start med grunnleggende konsepter. Barn vil ikke være i stand til å forstå blodtrykket hvis de ikke har et håndtak på hjertet og dets jobb, sirkulasjonssystemet og dets jobb, og hvordan hjertet fungerer for å pumpe blod gjennom blodomløpet system. Derfra fortsetter du med å forklare blodtrykket: Det er mengden blodtrykk som utøves på blodkarene.
Bruk en ballong for å vise hvordan blodtrykket fungerer. Fyll ballongen slik at den blir moderat fast og la barna føle den. Nå blåser du inn ekstra luft for å vise ekstra trykk og inviter dem til å føle igjen.
Vis barna hvor de kan kjenne sin egen puls; håndleddet er kanskje det enkleste å finne. Det er på tommelen av håndleddet, vanligvis en fingerbredde eller to fra håndleddet. Forklar at den lille flagringen de føler i håndleddet er blodet som skyver gjennom venene og arteriene hver gang hjertet deres går gjennom en pumpesyklus. Når de kjenner pulsen, "føler" de faktisk blodtrykket.
Bruk en modell for å demonstrere konseptet. Du kan lage en enkel modell med en marine grunnpære og drivstoffslange. Plasser den ene enden av slangen i en vannbeholder (forklar at den tilsvarer menneskekroppen og blodtilførselen) og klem pæren (hjertet, i dette tilfellet) til du trekker vann opp i linje. Fortsett å presse "hjertet" til vannet renner ut i motsatt ende av røret. La barna også få en sving. For å gjøre det mer realistisk, legg noen dråper rød matfarging i vannet.
Lag et aktivt læringsmiljø. Still spørsmål mens du fortsetter. Barn har enorme forestillinger, og de reagerer ofte godt når du stiller spørsmål om "hva om" og "hva som skjer". Gå sakte nok til å gi dem tid til å forstå og finne ut av egne spørsmål.
Hold det morsomt og ikke skummelt. Menneskekroppen er fascinerende, og de kommer til å være hjemme i en i lang tid, så hjelp dem å være komfortable med den.
Ting du trenger
- Diagrammer
- Ballong
- Drivstoffpumpesystem