PH-nivået i blodet er bare en av de mange viktige faktorene som må være på rett sted for at en lykkelig, sunn kropp skal fungere.
TL; DR (for lang; Leste ikke)
Blodets pH måler surheten i blodet, og normale nivåer er hvor som helst mellom 7.35 og 7.45. Hvor som helst over eller under som kan føre til alvorlige helseproblemer, men denne situasjonen kan ofte løses med riktig behandling.
Hos mennesker anses et arterielt blod pH-nivå hvor som helst mellom 7,35 og 7,45 som normalt.
Det tallet er litt over nøytralt på pH, eller potensielt hydrogen, skala. Skalaen går fra 0 til 14 og måler om en løsning er sur eller alkalisk. Nøytral er 7, noe som indikerer at et stoff er en like blanding av syrer og baser. Et stoff med en pH-verdi fra 0 til 7 er surt; alt med en score over 7 til 14 regnes som en base. Så, med blod, en pH høyere enn 7,45, er surheten i blodet for lav, og under 7,35 betyr blodets syrenivå for høyt.
Sunne nyrer og lunger jobber hardt for å hjelpe kroppene våre med å opprettholde en balanse på 7,4, men det er flere grunner til at pH-nivået i blodet kan stige og synke. Når de gjør det, kalles det enten acidose eller alkalose.
Acidose oppstår når pH i blodet faller under 7,35. Det er to typer acidose: metabolsk og respiratorisk. Under metabolsk acidose produserer kroppen din ikke nok syre, eller den kan ikke kvitte seg med nok syre. Under respiratorisk acidose mangler kroppen din basene for å balansere syremengden i systemet ditt.
Metabolisk acidose stammer fra problemer med nyrene. Flere nyreproblemer kan føre til metabolsk acidose, inkludert dårlig kontrollert diabetes, ekstrem diaré eller oppkast og nyresvikt. En opphopning av melkesyre som et resultat av problemer inkludert hjertesvikt, kreft, kronisk alkoholbruk, kramper, leversvikt eller lavt blodsukker kan også føre til metabolsk acidose.
Respiratorisk acidose oppstår når det er for mye karbondioksid (CO2) i kroppen. Dette kan skje av flere årsaker, inkludert kroniske pusteforhold som astma, brystskade eller problemer med nervesystemet.
Leger må angripe roten til problemet for å kontrollere acidose helt. For eksempel kan noen med metabolsk acidose trenge en nyretransplantasjon. Mange acidosepasienter får på et tidspunkt en IV fylt med en natriumbikarbonat- eller natronoppløsning. Dette bidrar til å øke pH i blodet umiddelbart.
Når blodets pH-nivå stiger over 7,45, oppstår alkalose. Det er fem forskjellige typer alkalose, og de oppstår når kroppen din ikke får nok CO2 eller har for mye bikarbonat. Åndedrettsalkalose er en av de vanligste typene for ellers sunne mennesker fordi CO2-nivåer i lungene kan falle i høye høyder eller i tilfelle alvorlig feber, hyperventilasjon fra angst eller aspirin forgiftning. Andre typer alkalose er vanligvis relatert til eksisterende helseproblemer som nyresykdom eller langvarig oppkast. Behandlingen avhenger av den underliggende årsaken, men noen pasienter i respiratorisk alkalose kan komme seg etter å ha tatt sakte, dype åndedrag. Andre som lider av alkalose kan se pH-nivåene gå tilbake til normale etter inntak av væsker med mye elektrolytter, klorid eller kalium.
Siden et sunt pH-nivå i blodet avhenger av et fungerende sett med lunger og nyrer, kan det til tider føles utenfor din kontroll å opprettholde balansen. Å være oppmerksom på ditt generelle velvære ved å holde deg aktiv, spise et sunt kosthold og ikke bruke for mye narkotika eller alkohol, kan gå langt for å holde blodets pH der det må være.
