Om in de ruimte te overleven, heb je meer nodig dan een weekendtas - je hebt alles nodig wat een mens nodig heeft om te overleven in een omgeving zonder voedsel, water, lucht, bewegingsruimte en zwaartekracht. Tenzij u van plan bent om buiten het zonnestelsel te zijn, moet uw ruimteschip ook bescherming bieden tegen zonnestraling. Eenmaal in de ruimte heb je misschien meer dan overlevingsvoorraden nodig om jezelf grondig aan te vullen.
Een ruimteschip
Ten eerste, of het nu een pak is dat om je lichaam past of een groter voertuig dat je wat bewegingsvrijheid geeft, je hebt een ruimteschip nodig als je de ruimte in gaat. Mensen kunnen slechts ongeveer 15 seconden in het vacuüm van de ruimte overleven zonder een beschermend omhulsel, en zelfs als ze langer zouden kunnen overleven, zouden ze snel een dodelijke dosis straling krijgen van de zon. Een efficiënt ruimteschip zoals het internationale ruimtestation ISS hergebruikt 93 procent van het afvalwater dat door de inzittenden wordt gegenereerd en zet het om in schoon water of zuurstof. Het gooit ook ontvlambare afvalgassen, zoals waterstof en methaan, de ruimte in.
Eten en water
Elke astronaut heeft een persoonlijke voorraad water nodig. Water is een fundamentele noodzaak, niet alleen om het lichaam in leven te houden, maar ook om het schoon te houden, en het is een essentiële toevoeging aan het voedsel dat astronauten vergezelt naar de ruimte, die uitgedroogd zijn. Ruimtevoedsel dat de voorkeur heeft, is voedsel dat niet afbrokkelt - gewichtloze kruimels zitten iedereen in de weg en kunnen instrumenten verstoppen. Astronauten die voor een langere periode in de ruimte verblijven, hebben een verscheidenheid aan voedsel nodig voor een uitgebalanceerd dieet, en omdat gewichtloosheid het smaakgevoel afstompt, geven velen de voorkeur aan pittige.
Hygiëne en gezondheidsbenodigdheden
Persoonlijke hygiëne is in de ruimte net zo belangrijk als op aarde; astronauten op het ISS kunnen douchen, maar dat doen ze meestal met een spons. Daarnaast gebruiken ze zeep en shampoo die werken zonder water. Elke astronaut heeft een persoonlijke tandenborstel en tandpasta, want kiespijn kan een groot probleem zijn als er geen tandarts beschikbaar is. Om het atrofiërende effect van gewichtloosheid op de been- en onderrugspieren tegen te gaan, heeft iedereen die voor een langere periode naar de ruimte gaat oefenmachines nodig; de astronauten op het ISS gebruiken minimaal twee uur per dag een fietsergometer, loopband of Advanced Resistive Exercise Device.
Muziek en ontspanning
Als muziekinstrumenten niet op uw A-lijst van ruimtebenodigdheden staan, moet u uw lijst heroverwegen. Psychologen hebben ontdekt dat het luisteren naar en spelen van muziek helpt om een gevoel van normaliteit en verbinding met het aardgebonden leven te behouden. De ISS-astronauten hebben gitaren, een fluit, een saxofoon en andere instrumenten tot hun beschikking om in de ruimte te jammen en op te nemen. Je kunt jezelf misschien vermaken door te kijken naar waterdruppels die rondzweven in een omgeving zonder zwaartekracht, maar wanneer die nieuwigheid verdwijnt uit, zul je blij zijn dat je een verzameling boeken, cd's en een computer met internet hebt ingepakt, zodat je in contact kunt blijven met mensen op de grond.
