De pH-waarde van het bloed is slechts een van de vele belangrijke factoren die op de juiste plaats moeten zijn om een gelukkig, gezond lichaam te laten functioneren.
TL; DR (te lang; niet gelezen)
De pH van het bloed meet de zuurgraad van het bloed en de normale waarden liggen ergens tussen 7,35 en 7,45. Overal daarboven of daaronder kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, maar deze situatie kan vaak worden opgelost met de juiste behandeling.
Bij mensen wordt een arteriële bloed-pH-waarde ergens tussen 7,35 en 7,45 als normaal beschouwd.
Dat aantal ligt net iets boven neutraal op de pH- of potentiële waterstofschaal. De schaal gaat van 0 tot 14 en meet of een oplossing zuur of alkalisch is. Neutraal is 7, wat aangeeft dat een stof een gelijke mix van zuren en basen is. Een stof met een pH-waarde van 0 tot 7 is zuur; alles met een score van meer dan 7 tot 14 wordt als een basis beschouwd. Dus, met bloed, een pH hoger dan 7,45 is de zuurgraad van het bloed te laag, en onder 7,35 betekent dat de zuurgraad van het bloed te hoog is.
Gezonde nieren en longen werken hard om ons lichaam te helpen een evenwicht van 7,4 te behouden, maar er zijn een aantal redenen waarom de pH-waarde van het bloed kan stijgen en dalen. Als ze dat doen, wordt het acidose of alkalose genoemd.
Acidose treedt op wanneer de pH-waarde van het bloed onder 7,35 daalt. Er zijn twee soorten acidose: metabole en respiratoire. Tijdens metabole acidose produceert uw lichaam ofwel niet genoeg zuur, of het kan niet genoeg zuur kwijtraken. Tijdens respiratoire acidose mist uw lichaam de basen om de hoeveelheid zuur in uw systeem in evenwicht te brengen.
Metabole acidose komt voort uit problemen met de nieren. Verschillende nierproblemen kunnen leiden tot metabole acidose, waaronder slecht gecontroleerde diabetes, extreme diarree of braken en nierfalen. Een opeenhoping van melkzuur als gevolg van problemen zoals hartfalen, kanker, chronisch alcoholgebruik, toevallen, leverfalen of een lage bloedsuikerspiegel kan ook leiden tot metabole acidose.
Respiratoire acidose treedt op wanneer er te veel koolstofdioxide (CO2) in het lichaam aanwezig is. Dit kan verschillende redenen hebben, waaronder chronische ademhalingsaandoeningen zoals astma, een borstletsel of problemen met het zenuwstelsel.
Artsen moeten de wortel van het probleem aanpakken om acidose volledig onder controle te krijgen. Iemand met metabole acidose kan bijvoorbeeld een niertransplantatie nodig hebben. Veel acidosepatiënten krijgen op een gegeven moment een infuus gevuld met een natriumbicarbonaat- of bakpoederoplossing. Dit helpt om de pH van het bloed onmiddellijk te verhogen.
Wanneer de pH-waarde van het bloed boven 7,45 stijgt, treedt alkalose op. Er zijn vijf verschillende soorten alkalose en ze komen voor wanneer uw lichaam ofwel niet genoeg CO2 krijgt of te veel bicarbonaat heeft. Respiratoire alkalose is een van de meest voorkomende typen voor verder gezonde mensen, omdat de CO2-niveaus in de longen kunnen vallen op grote hoogte of bij ernstige koorts, hyperventilatie door angst of aspirine vergiftiging. Andere vormen van alkalose zijn meestal gerelateerd aan bestaande gezondheidsproblemen zoals nierziekte of langdurig braken. De behandeling hangt af van de onderliggende oorzaak, maar sommige patiënten met respiratoire alkalose kunnen herstellen na langzame, diepe ademhalingen. Anderen die aan alkalose lijden, kunnen zien dat de pH-waarden weer normaal worden na inname van vloeistoffen met veel elektrolyten, chloride of kalium.
Aangezien een gezonde pH-waarde van het bloed afhangt van een werkende set longen en nieren, kan het handhaven van dat evenwicht soms buiten uw controle lijken. Aandacht besteden aan uw algehele welzijn door actief te blijven, een gezond dieet te volgen en niet te veel drugs of alcohol te gebruiken, kan een grote bijdrage leveren aan het houden van de pH van uw bloed waar het moet zijn.