Ahhh, lente en zomer! Het gras is groen, de vogels fluiten en (gelukkig) is het om 16.00 uur nog niet donker. niet meer.
Maar als het mooiere weer vervelende bijwerkingen met zich meebrengt, zoals niezen, hoesten en een loopneus, dan is dat gewoon. zal niet. hou op. - je bent niet alleen. Ongeveer 50 miljoen Amerikanen lijden elk jaar aan een soort van allergieën, meldt de Astma- en Allergiestichting van Amerika, en allergische aandoeningen zijn de meest voorkomende oorzaak van gezondheidsproblemen bij kinderen.
Dus waarom heb je überhaupt last van allergieën en kun je er iets aan doen? Lees verder om erachter te komen.
Laten we eerst eens praten over uw immuunsysteem
De effecten van seizoensgebonden allergieën komen voort uit de normale werking van uw immuunsysteem - dus om ze te begrijpen, moet u weten hoe uw immuunsysteem werkt. Hier is het grote plaatje: gespecialiseerde immuuncellen reizen door je hele lichaam om mogelijk schadelijke ziekteverwekkers op te sporen. Als ze ze vinden, rekruteren ze
andere immuuncellen om binnen te komen en ze te verwijderen of te doden, voordat ze ernstige gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken.Het systeem werkt uitstekend om uw lichaam te helpen ziektes te bestrijden. Als je immuunsysteem bijvoorbeeld een verkoudheidsvirus vindt, zal het de virusdeeltjes zo snel mogelijk opslokken en doden, zodat je binnen een paar dagen van de verkoudheid af bent.
Maar er is ook een addertje onder het gras. Die immuunrespons veroorzaakt enige zwelling en ontsteking als een normaal onderdeel van het genezingsproces. Dat is een deel van de reden waarom je een loopneus krijgt als je verkouden bent - de immuunrespons van je lichaam veroorzaakt zwelling in je neusholten, wat betekent dat je je vol voelt.
Dus wat gebeurt er als je allergieën hebt?
Welnu, allergieën treden op wanneer uw immuunsysteem denkt dat een relatief onschadelijke verbinding - zoals bijvoorbeeld pollen - eigenlijk schadelijk is voor uw gezondheid. Dat betekent dat je lichaam een immuunrespons begint op te bouwen als reactie op de trigger, en je krijgt alle symptomen geassocieerd met ontsteking en zwelling, hoewel er geen schadelijke bacteriën of virussen zijn virus gevonden.
De meeste mensen ervaren allergieën als gevolg van een reactie op pollen. Maar er zijn verschillende soorten stuifmeel - ambrosia, graspollen en stuifmeel van eiken of berken zijn veelvoorkomende triggers - en je bent misschien maar voor een of twee gevoelig. Dat is de reden waarom je je op sommige dagen goed zult voelen, terwijl andere het gevoel hebben dat je vastzit in een stuifmeeldraaikolk.
Hoe werken allergiemedicijnen?
Stop bij het allergiepad in uw plaatselijke apotheek en u ziet medicijnen die worden genoemd antihistaminica op elke plank. Ze werken door een chemische stof, histamine genaamd, te neutraliseren die een sleutelrol speelt in de immuunrespons van uw lichaam.
Kijk, nadat je bent blootgesteld aan een allergeen, geeft je lichaam histamine af wanneer je dat allergeen weer tegenkomt. Histamine stuurt een signaal naar uw lichaam dat helpt om de allergische reactie van uw lichaam op gang te brengen (wat betekent dat het ook leidt tot uw allergiesymptomen). Antihistaminica werken door - je raadt het al! – stoppen met histamine, wat uw allergiesymptomen onder controle zou moeten houden.
Naast het nemen van medicijnen, kunt u allergiesymptomen verminderen door uw ramen gesloten te houden op bijzonder pollenachtige dagen. En als uw symptomen echt erg zijn, vraag uw arts dan om te investeren in een luchtfilter - het zal helpen om stof, pollen en andere irriterende stoffen uit de lucht te verwijderen, wat uw symptomen zou kunnen verlichten.