世界中の人々がエアロバイクを使用して、体調を整え、運動し、生涯を通じてアクティブであり続けるようにしています。 エアロバイクには主に2つのタイプがあり、最も人気のあるタイプは耐磁性エアロバイクです。 これらのバイクは、電気の流れとフライホイールによって制御される磁力を使用して、バイクの抵抗レベルを変更し、より効果的なトレーニングを行います。
ベルトvsマグネット
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エアロバイクが抵抗を与える主な方法は2つあります。「やけどを感じる」ために押す圧力です。 2つの方法のうち、安価なのは、自転車内にテンションベルトを使用することです。 これは物理的な解決策であり、通常は比較的静的です。抵抗を追加して自転車のペダルをこぎにくくしたり、クールダウン期間中は自転車を減らしたりすることはできません。 適切なジムスタイルのエアロバイクが必要な場合は、磁気抵抗のあるものが本当に必要です。
電化
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磁気抵抗は、磁気と電気を利用して可変抵抗を提供します。 磁石は、極の電荷に応じて、互いに引き付け合うか反発します。たとえば、極は互いに反発し、反対の極は引き付けます。 しかし、磁気は電気の影響を受ける可能性があります。 磁石に電流を流すことで、磁石を効果的に多かれ少なかれ魅力的にすることができます。 一見「休止状態」の磁石を機能させることができます。これは、車を移動するために使用される大きな電磁石のようです。 廃品。
フライホイールの主
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これをエアロバイクの実用的な資産にするには、フライホイールが必要です。 フライホイールは、回転速度、つまり回転速度の変化に抵抗するホイールです。 可変抵抗自転車を基本レベルで漕ぐと、抵抗を克服するためのエネルギーが供給されます。 ホイールを回します-エネルギーはあなたの筋肉の動きから来ます、そしてそれはあなたが燃えるのを助けるものです カロリー。
押して
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磁気抵抗自転車のフライホイールは磁石にリンクされており、抵抗のレベルはそれらの磁石を流れる電流のレベルによって制御されます。 したがって、ダイヤルを回すかボタンを押して自転車の抵抗を増やすと、磁石を流れる電流が増加します。 より多くの電流はより強い磁力に等しく、それはフライホイールの抵抗を増加させ、そしてあなたが強く押す必要があることを意味します。 より多くのエネルギーを使用すると、ホイールを回すたびにより多くのカロリーを消費します。
バーチャルライディング
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これもこのメカニズムであり、事前にプログラムされたルートが可能です。自転車のコンピューターが電流のレベルを調整するため、 抵抗のレベル。平坦な地面に沿って、急な坂を上って、反対側を下って、またはその他の可能性のあるものをシミュレートできます 環境。
そのため、ダイヤルを回すかボタンを押すだけで、必要に応じて抵抗スケールを上下に動かしながら、必要なワークアウトを行うことができます。