細胞呼吸は生細胞の生命の鍵です。 それがなければ、細胞は生き続けるために彼らがしなければならないすべての仕事を実行するのに必要なエネルギーを持っていなかったでしょう。 細胞呼吸のプロセスと反応は生物によって異なり、しばしば非常に複雑です。 プロセス中に水がどのように形成されるかを理解することは、細胞呼吸が生細胞に燃料を供給するのにどのように役立つかを理解するために重要です。
TL; DR（長すぎる; 読んでいない）
水は、細胞呼吸の最終段階である電子伝達系の間に水素と酸素が反応してH2Oを形成するときに形成されます。
ブドウ糖の分解
解糖は、細胞呼吸の3つの段階の最初のものです。 その中で、一連の反応がブドウ糖または砂糖を分解し、ピルビン酸と呼ばれる分子に変えます。 生物が異なれば、ブドウ糖を得る手段も異なります。 人間は糖質や炭水化物を含む食品を摂取し、それが体からブドウ糖に変わります。 植物は光合成の過程でブドウ糖を生成します。
細胞はブドウ糖を取り、それを酸素と組み合わせて、解糖中に一般にATPと呼ばれる4分子のアデノシン三リン酸と6分子の二酸化炭素を生成します。 ATPは、細胞がエネルギーを貯蔵および伝達するために必要な分子です。 さらに、このステップで2分子の水が生成されますが、これらは反応の副産物であり、細胞呼吸の次のステップでは使用されません。 より多くのATPと水が生成されるのは、プロセスの後半になってからです。
クレブス回路
細胞呼吸の第2段階はクレブス回路と呼ばれ、クエン酸回路またはトリカルボン酸（TCA）回路としても知られています。 この段階は、細胞のミトコンドリアのマトリックスで起こります。 継続的なクレブス回路の間に、エネルギーは、エネルギーの生成に主要な役割を果たす酵素と補酵素であるNADHとFADH2の2つの担体に伝達されます。 アルツハイマー病の人など、NADHの生成が困難な人の中には、覚醒と集中力を高める方法としてNADHサプリメントを服用している人もいます。
グランドフィナーレ
電子伝達系は、細胞呼吸の3番目で最後のステップです。 それは、細胞の生命を動かすのに必要なATPの大部分とともに、水が形成されるグランドフィナーレです。 それは、NADHとFADH2が細胞を介してプロトンを輸送し、一連の反応を通じてATPを生成することから始まります。
電子伝達系の終わりに向かって、補酵素からの水素は、細胞が消費した酸素と出会い、それと反応して水を形成します。 このようにして、代謝反応の副産物として水が生成されます。 細胞呼吸の主な義務は、その水を作り出すことではなく、細胞にエネルギーを提供することです。 しかし、水は植物や動物の生活に重要な役割を果たしているため、細胞呼吸に頼って体が必要とするだけの水を作り出すのではなく、水を消費することが重要です。