平均的な人は4秒ごとに点滅します。つまり、1分間に約15回、または1日に20,000回以上点滅しますが、これは人が起きている時間によって異なります。 各点滅は約10分の1秒続きますが、これはそれほど時間はかかりません。 しかし、目の表面をきれいにして潤滑するだけで十分です。
TL; DR（長すぎる; 読んでいない）
1回の点滅は約10分の1秒続き、平均的な人は1日に20,000回以上点滅することができます。
点滅して休む
まばたきは、明るい光やプロパンチアールS-オキシド（タマネギの涙を誘発する物質）などの刺激物から目を保護します。 科学者たちは、まばたきは脳が切望されていた休憩をとるのにも役立つことを発見しました。
日本の研究者は、fMRI装置を使用して10人のボランティアの脳活動を監視しました。 結果を比較したところ、研究者たちは、参加者がテレビ番組を見ているときに同時に瞬きをしていることを発見しました。 研究者たちはさらに仮説を検証し、一般的な信念に反して、まばたきはランダムな行動ではなく、予測可能な行動であることを発見しました。 映画を見ている人や会議に出席している人は同時に点滅します。
研究者たちはまた、人々がまばたきをすると、覚醒した休息に関連する脳の領域が活性化することを発見しました。 すべての羽ばたきは、周囲の情報を処理できるように、脳が休息をとる方法であることがわかりました。
過度の点滅
1分間に20回以上まばたきする人もいます。 まぶたの問題、まつげの成長、角膜の引っかき傷、感染症、不十分な涙の生成、眼鏡の必要性などのいくつかの要因は、過度のまばたきを引き起こす可能性があります。 眼科医が問題を診断し、眼鏡、点眼薬、軟膏の使用などの治療法を見つけます。
ストレスや退屈が多すぎる数人の人は、まばたきチック（自発的な過度のまばたき）を発症する可能性がありますが、それは数週間または数ヶ月以内に消えることがあります。 また、本を読んだりビデオゲームをしたりするときなど、ストレスの多い状況ではまばたきが多くなり、集中しているときはまばたきが少なくなる傾向があります。
涙が足りない
ドライアイは3000万人のアメリカ人に影響を与える状態であり、それが人々が眼科医に診てもらう最大の理由です。 誰かがドライアイを患っているとき、彼らは眼球を滑らかにしてきれいにするのに十分な涙を出さず、それは過度のまばたき、かゆみおよび赤みにつながります。 市販の人工涙液は乾燥した感覚を和らげることができますが、ドライアイは根本的な健康問題があることを意味する場合があります。
狼瘡、酒皶、関節炎、その他の自己免疫疾患のある人は、通常、ドライアイを患っています。 人々が年をとるにつれて、涙の生成が減少し、乾燥が問題になります。 実際、50歳以上のほとんどの人は目を滑らかにするために人工涙液を必要としています。
まつげにしがみついて皮脂を食べるダニ、微細な虫もドライアイを引き起こし、したがって過度のまばたきを引き起こします。 これは悪夢のようなもののように聞こえますが、それらを取り除くのは簡単です。 ほとんどの眼科医は、目の上に温かい手ぬぐいを塗り、まぶたをマッサージすることをお勧めします。
まれに、処方薬や市販薬がドライアイを引き起こすことがあります。 この場合、最も簡単な解決策は、薬を処方した医師に相談して、 ドライアイの治療を推奨したり、ドライアイを側面として持たない別の薬を処方したりすることができます 効果。