「これは極寒の季節です。 そして、あなたが住んでいる場所に応じて、あなたはすでに臨時雇用者を落とすことに取り組んでいます-または単にあなたの友人として見ています その他 国の一部は、凍結を防ぐためだけに束ねられています。
冬が寒い場所で育った場合、教師が凍傷という1つのことについて何度も警告している可能性があります。 ですから、あなたはおそらくすでに基本を知っているでしょう。それはあなたの皮膚（そして最終的には下にある組織）が凍り始めたときに凍傷が起こるということです。 そして、あなたはおそらく、それがどのようにあなたの組織を殺すことができるかについてのホラーストーリーを聞いたことがあるでしょう。
しかし、凍傷を負ったとき、細胞レベルで何が起こっているのでしょうか。どうすればそれを回避できますか？ 調べるために読んでください。
凍傷の科学
暑い日にお尻を汗ばんだり、寒い日に狂ったように震えたりしたことがある場合は、体温の変化に体が順応する方法を直接体験したことがあります。 そして、完全に正常で健康的な反応が実際に凍傷の一因となる可能性があることが判明しました。
どうやって？ なぜなら、低温にさらされると、体が皮膚の血管を収縮させるため、血流がわずかに少なくなるからです。 それは良いことです-それはあなたの血液のより多くをあなたの体のより遠くに保ちます、そこでそれはより少ない熱を失いそしてあなたの中核体温を維持することをより簡単にします、それであなたは低体温症を避けることができます。 しかし、それはマイナスの副作用もあります：あなたの肌はより暖かい血流を得るので、それは特に寒さに弱いです。
つまり、風の強い冬の日に外出するときは、その凍った空気が肌をすばやく冷やすことができます。また、寒さによっては、肌が凍り始める可能性があります。 ほんの数分.
では、凍結はどのように組織に損傷を与えますか？
凍傷が有害である理由を理解するには、中学校の理科の授業でそれを学んだことを思い出してください。 水は結晶を形成し、凍結すると膨張します. 水が膨張する余地がある場合、たとえば、水を一杯外に置いて凍らせた場合、それはすべてうまくいきますが、細胞内で起こると悪いことです。
ほら、膨張する水と形成される氷の結晶は細胞に損傷を与えてストレスを与え、最終的には細胞を殺すことができます。 温度が変化すると、細胞の化学的性質も恒久的に変化します。これは、細胞を機能させる酵素がこのような低温では機能しないためです。 さらに、深く凍結した組織は、温かい血液を安定して供給することができません。つまり、酸素が不足しています。
言い換えれば、凍結は組織に永久的な損傷を与えます。 そして、皮膚にのみ影響を与える表面的な凍傷から回復するかもしれませんが、下にある組織に影響を与える深い凍傷は二度と戻りません。 そのため、人々はつま先や指を切断することになります。組織が凍結すると、組織は死んでしまい、生き返ることはありません。
凍傷を防ぐ方法
凍傷は恐ろしいものから、つま先を失いたい人までさまざまです。 –回復可能だが痛みを伴う。 避けるのが一番ですよね？ その方法は次のとおりです。
- 外で時間を制限します。 これは明らかですが、言及する必要があります！ 極低温での長時間の外出は避けてください。
- 特に風が強いときは、カバーを付けたままにしてください。 氷のような冷たい風は、10分以内に凍傷を引き起こし始める可能性があります。 外に出なければならない場合は、顔を覆ってください。
- 手と足を保護します。 あなたの四肢は凍傷に対して特に脆弱です。 外出する必要がある場合は、暖かいミトン、厚手の靴下、冬用ブーツを同梱してください。
- 凍傷の初期の兆候を認識します。 外にいるときは、皮膚の炎症や刺痛に注意してください。 皮膚が温かくなったりしびれたりしたときに不安になり始めます。凍傷の確かな兆候です。
- できるだけ早く医師の診察を受けてください。 凍傷に早く対処すればするほど、長期的な損傷を受ける可能性は低くなります。 凍傷の疑いがある場合は、医師の診察を受けてください。 時々、本当の組織の損傷は次の数日で明らかになるので、あなたが助けを得ることができるのが早いほど良いです。
