2020年に行う7つの賢明な研究決議

2020年にもっと良い成績が欲しいですか? 次に、アカデミックな新年の決議をします!

あなたの目標を達成するために新年(そしておそらく新学期)の興奮を利用することは助けることができます あなたは新しい友達を作り、履歴書を埋め、そして最終的にあなたをより賢くそしてより効果的にします 学生。

さらに、ほとんどのアカデミックな新年の決議は楽しく、固執するのはかなり簡単です。 これらの決議の1つ(または複数!)を試して、2020年にコースをエースしてください。

1. あなたの先延ばしを管理する

私たちは皆、たまに物事を延期しますが、締め切りに間に合うように急いでいることに常に気付いている場合は、必要以上のストレスにさらされています。

そして2020年は変化するのに最適な時期です。

ですから、来年は先延ばしを制限することを決意してください。 おそらくあなたが思っているよりも簡単です。 新しい課題を取得したら、それをミニ期限に分割します。概要はX日付までに完了し、Yまでに調査を終了し、Zの最初のドラフトを終了します。 これらの期限より前に先延ばしにすることができます。 しかし、あなたがまだ彼らに会っている限り、あなたの最終的な任務は急がれることはありません。

2. クラスで話す

確かに、あなたはおそらくあなたの時間のほとんどをクラスのリスニングに費やしています。 しかし、時々話すことで、学習体験を向上させることができます(そして成績を上げることができます!)。 何かを理解しているかどうかわからない場合は、質問することを決心してください。

そしてもしあなたが 行う すでにそれを取得しますか? 週に1回程度、教師に広範でフォローアップの質問をすることを決心します。学習資料をより深く学び、本当に興味のあることについてもっと知ることができます。

3. あなたの健康のために時間をかけてください

たぶん、あなたは健康な新年の決議に見知らぬ人ではありません。 しかし、あなたは健康的な習慣を学問的な目標としても考える必要があります。 健康的な食生活は心と体に栄養を与えるので、アクティブな状態を保ちながら、クラスでより効果的に学ぶことができます あなたのメンタルヘルスを改善することができます(そして潜在的に不安のようないくつかの学問的闘争をする可能性があります より良い)。

4. メモを整理する

土壇場でのクラムセッションに腰を下ろしたことがありますが、クラスの重要なメモが不足していることに気づきましたか? 2020年にそれを起こさせないでください!

いつでも簡単にアクセスできるように、メモのファイリングシステムを設定することを決心します。 ノートパソコンやタブレットでメモを取るのは簡単です。クラスごとにユニットごとに整理された一連のフォルダを設定するだけで、いつでも必要なものを見つけることができます。 そして、あなたがペンと紙にもっと興味があるなら? 授業が終わったら、メモができるだけ早くバインダーに入るようにしてください。そうすれば、必要なときにメモがそこにあります。

5. あなたがいつも望んでいた選択科目を取る

それに直面しましょう:学校で科学に焦点を合わせるのは時間がかかることがあります! 数学、化学、物理学、その他の科学のコースの間では、英語を勉強している友達よりも必修のコースが多く、選択科目の余地が少ない可能性があります。

ですから、今年はいつも興味を持っていたけれど時間がなかったコースを受講することを目標にしてください。 まったく新しいコースでは、新しい考え方を紹介できるだけでなく、創造性を高めることができます。 あなたは理科の授業に戻っていますが、快適ゾーンから出ると賢くなります 学生。

6. 新しいクラブに参加する

あなたの快適ゾーンから抜け出すことの利点は? アクティビティやクラブにも適用されます! だから、あなたの興味に合った活動を見つけて、今年それを試してみることをポイントにしてください。 サルサダンス、ボート、ディベートなど、まったく新しいスキルを習得するだけでなく、新しい友達を作ることもできます。これは常にボーナスです。

7. 不安を認識して管理する

私たちは皆、学校に関連する何らかの形の不安に対処してきましたが、テスト前のいくつかの神経と恐怖で麻痺した感じとの間には大きな違いがあります。 あなたが不安に苦しんでいて、あなたの神経が学校でのあなたのパフォーマンスの邪魔になっていることに気づいたら、2020年は行動を起こす時です。

不安は人それぞれです。 残念ながら、万能の解決策はありません。 しかし、アカデミックカウンセラーと話すことは助けになります、そして、活動的であり続けて健康に食べるために時間をかけることはあなたの神経を管理するのを助けるかもしれません。

私たちもお手伝いします。 これらのヒントをチェックしてください テストと試験の不安に取り組む、そしてあなたは(ほとんど)心配のない2020への道を順調に進んでいます。

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