יונקים שולטים בטמפרטורת הגוף דרך בלוטה במוח המכונה ההיפותלמוס, על פי המילון הרפואי הקיקלופדי של טבר. המרכז הווסתי בבלוטה זו מווסת את אובדן החום וייצורו. מרכז זה מושפע מדחפים עצביים מקולטנים הסמוכים לעור ומטמפרטורת הדם הזורם דרכו.
כאשר הסביבה חמה או חמה, קיימות מגוון דרכים בהן היונקים נשארים קרירים. למשל, עדויות עדכניות מצביעות על כך שבבני אדם ישנם כימיקלים מסוימים הנקראים כימיקלים של הלם חום המשתחררים על ידי תאים המסייעים לנו להסתגל לטמפרטורות גבוהות מאוד. דרכים ידועות יותר להורדת חום הגוף כוללות הזעה, שתיית מים צוננים והתנשמות, כפי שנראה אצל כלבים. חיפוש אחר הקלה מהשמש באקלים יבש וחם הוא דרך נוספת שיונקים, כולל בני אדם, מנסים להתקרר.
דרכים שבהן יונקים עשויים להעלות את חום גופם כאשר הטמפרטורה בסביבה קרה היא באמצעות התפתחות בליטות אווז, מה שמפחית את כמות החום הנמלט מהגוף. צמרמורות וחילופי חום נגד הם שיטות אחרות. צמרמורת מייצרת חום ובכך הופכת את הגוף לחם יותר. חילופי חום נגד זרם מתרחשים כאשר החום הפנימי מועבר מליבת הגוף אל פריפריה דרך נתיבי מחזור מיוחדים, כפי שציינה סופרת המדע והטכנולוגיה לורה קלפנבאך.