פעילויות מתמטיקה באמצעות תוויות תזונה

תוויות התזונה על אריזות מזון מנחות בחירות מזון בריא. הם גם מעניקים השראה לפעילויות מתמטיות בכיתה. השימוש בתוויות המזון יכול להדגים יישומים אמיתיים למיומנויות מתמטיקה בסיסיות, מה שהופך אותם לרלוונטיים יותר עבור התלמידים. אספו מיכלי מזון ריקים מהמטבח שלכם או בקשו מההורים וממורים עמכם להביא חבילות עבורכם.

תוויות תזונה מספקות מידע ליצירת בעיות מילוליות מבוססות מתמטיקה. בעיות המילים שאתה כותב תלויות ברמת הכיתה ובסוג הפעולות שהילדים לומדים. השתמש בנתוני התזונה כדי לבנות את הבעיות. בעיית מילים לדוגמא עבור תווית קופסת קרקרים היא, "שרה אכלה 2 כוסות קרקרים לחטיף שלה. איזה אחוז מתכולת השומן היומית שלה היא צרכה? "התלמידים צריכים לבדוק את גודל ההגשה כדי לקבוע כמה מנות שתי כוסות יכינו. הם משתמשים במידע זה כדי לקבוע כמה שומן נצרך ואיזה אחוז זה יהווה.

צרו תפריט יומי המבוסס על תוויות המזון העומדות לרשותכם. הילדים משתמשים בתוויות המזון כדי לחשב את סך השומן, הקלוריות, הפחמימות, החלבון והנתרן של האדם למשך היום. אתה יכול גם לכלול חומרים מזינים אחרים על התווית אם תרצה בכך. בקש מהילדים להשוות את הסיכומים לכמויות המומלצות מדי יום כדי לקבוע אם תזונתו של האדם הייתה בריאה או לא בריאה. תנו לכל התלמידים את אותו התפריט או הכינו תפריטים שונים ותנו לכל תלמיד להציג את ממצאיו.

תוויות התזונה מכילות את המידע עבור מנות בודדות. בקשו מהילדים לחשב את הכמות הכוללת של שומן, קלוריות, פחמימות, חלבון ונתרן בחבילה. מדדו מנה אחת על פי החבילה. במאכלים רבים, במיוחד ג'אנק פוד, גודל ההגשה קטן יותר ממה שאדם ממוצע היה צורך בעת ללעוס. בקש מהילדים לחשב מה יהיו שתיים או שלוש מנות - אם הם חושבים שגודל המנה הוא פחות ממה שהם היו צורכים בדרך כלל. זה עוסק בכישורי המתמטיקה וגורם לילדים לחשוב על גודל ההגשה וכמה הם צורכים כשהם אוכלים יותר מהכמות המומלצת.

פעילות זו עובדת היטב בקבוצות קטנות. כל קבוצה זקוקה לתוויות תזונה עבור מוצרים דומים. בכיתות נמוכות, הישאר עם שני מוצרים שונים בלבד. לילדים גדולים יש לתת להם עד חמש תוויות להשוואה. לדוגמה, אתה יכול לתת קבוצה של תוויות משקאות כגון חלב, מיץ, סודה, קפה ותה. הילדים מכינים תרשים עם המידע על התזונה עבור כל פריט. בקשו מהם להשוות בין המזונות השונים בקבוצה כדי לקבוע איזה מהם הוא הבריא ביותר ואילו אחד מהם הכי פחות בריא.