Nous sommes officiellement à des mois de la saison de la grippe! Et, même si vous n'avez pas ressenti ce martèlement révélateur dans votre tête, une fatigue écrasante et des courbatures sur tout le corps qui vient avec la grippe, vous connaissez probablement au moins quelqu'un qui a eu du mal cette année à cause de la grippe virus.
C'est parce que l'incidence de la grippe a augmenté d'année en année, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Les CDC rapport hebdomadaire sur la grippe note que chaque région des États-Unis compte actuellement plus de personnes que d'habitude atteintes de la grippe – et que la grippe est « généralisée » à Porto Rico et dans 48 États.
Mais que se passe-t-il vraiment dans votre corps lorsque vous avez la grippe, à part le fait de vous sentir très mal? Lisez la suite pour découvrir – et pourquoi certains « traitements » courants contre la grippe ne fonctionnent pas réellement.
Comment attraper la grippe ?
Tout d'abord: la grippe est un virus - ne pas une bactérie comme beaucoup de gens le pensent. Il peut être transmis par contact tactile, mais le plus souvent, il se transmet par voie aérienne (en partie grâce aux personnes qui ne se couvrent pas la bouche lorsqu'elles toussent ou éternuent).
Le virus de la grippe infecte le tissu épithélial spécialisé qui tapisse vos voies respiratoires (comme le nez, la gorge et les voies respiratoires). Une fois que le virus pénètre dans vos cellules épithéliales, il est capable de « détourner » la machinerie de vos cellules d'habitude utiliser pour créer de nouvelles protéines et les inciter à créer plus de particules virales à la place.
Ensuite, vos cellules libèrent les virus nouvellement créés - elles infectent donc plus de cellules et créent même Suite virus. Bientôt, ce virus unique se transforme en une infection majeure et, eh bien, vous tombez malade.
Mais votre corps se défend
Heureusement, votre système immunitaire ne se contente pas de refroidir pendant que le virus de la grippe se fraie un chemin dans vos voies respiratoires – il commence à se défendre. Des cellules immunitaires spéciales, appelées cellules T, circulent dans votre corps à la recherche d'une infection.
Lorsqu'ils le découvrent, comme des cellules infectées ou des virus de la grippe, ils mettent votre système immunitaire en état d'alerte. D'autres cellules immunitaires, appelées cellules B, se précipitent pour commencer à engloutir et à détruire les particules virales, travaillant à éliminer l'infection de votre système.
Cette réponse immunitaire n'est cependant pas sans inconvénients. Une fois que votre système immunitaire est en état d'alerte, il libère des substances chimiques, appelées cytokines, qui déclenchent l'inflammation. Et c'est en fait la réponse immunitaire qui est en partie responsable de certains des symptômes les plus ennuyeux ou dangereux de la grippe, comme votre nez bouché ou votre fièvre.
Dans les cas graves, l'inflammation de votre réponse immunitaire peut en fait endommager le tissu pulmonaire et faire respiration plus difficile - c'est pourquoi la grippe peut être si dangereuse pour les personnes qui respirent déjà problèmes.
Cependant, un système immunitaire fort et sain peut éliminer la grippe en quelques jours. Ensuite, l'inflammation diminue et vous commencez lentement à revenir à la normale.
Vous avez les bases - Maintenant, détruisons quelques mythes sur la grippe !
Ainsi, vous savez maintenant comment la grippe transforme vos voies respiratoires en un foyer d'infection - et vous donne envie de dormir pendant une semaine entière. Examinons donc certains mythes courants entourant la saison de la grippe.
Mythe n°1: les antibiotiques aident à lutter contre la grippe
Pas vrai! La grippe est un virus – pas une bactérie – donc les antibiotiques n'ont aucun effet. Consultez votre médecin pour connaître la meilleure façon de gérer la grippe, mais ne soyez pas surpris s'il ne vous prescrit pas d'antibiotiques !
Mythe #2: Le vaccin contre la grippe ne fonctionne pas vraiment
Cet argument commun contre le tir est fou. Les scientifiques créent le vaccin contre la grippe en se basant sur les souches grippales qui, selon eux, seront les plus courantes au cours de la prochaine saison grippale. Ils ne sont pas toujours corrects à 100%, donc les vaccins de certaines années sont plus efficaces que d'autres, mais les injections vous protègent. Le vaccin de cette année est efficace à 47%, selon le CDC signalé la semaine dernière.
Mythe n°3: la soupe au poulet soigne la grippe
Désolé, mais même les nouilles au poulet les plus savoureuses de ta mère n'arrêteront pas le virus de la grippe, La Harvard Medical School explique. Cependant, la soupe au poulet peut vous aider à rester hydraté et à apaiser les maux de gorge, ce qui pourrait vous aider à vous sentir mieux pendant que vous récupérez.