La pollution sonore peut prendre plusieurs formes. Il peut provenir de sources mécaniques, telles que des voitures, des avions ou d'autres machines. Les machines peuvent être particulièrement dangereuses dans les environnements fermés, tels que les usines. La musique forte ou d'autres bruits forts produits par l'homme peuvent également entraîner de la pollution, ce qui peut avoir un impact sur l'audition et d'autres problèmes de santé.
Effets de la pollution sonore
Les nuisances sonores peuvent engendrer de nombreux problèmes de santé. L'exposition à une seule rafale de bruit fort, comme celle d'un coup de feu ou de se tenir trop près des haut-parleurs, peut rompre un tympan, ce qui peut prendre jusqu'à trois mois pour guérir. Les effets à long terme des brèves rafales de bruit ainsi qu'une exposition plus longue incluent des acouphènes (un son constant) ainsi qu'une perte auditive partielle à complète. En plus de la santé des oreilles, il a également été démontré que l'excès de bruit provoque des maux de tête, de l'hypertension et des problèmes de concentration.
Créer un foyer plus calme
Une grande partie du bruit excessif qui se produit autour d'une personne dans sa maison peut sembler être un bruit de fond, mais les oreilles entendent tout. Investir dans des appareils plus silencieux tels que des lave-vaisselle ou des machines à laver peut aider, tout comme le fait d'éteindre les buzzers qui indiquent la fin de leur cycle. Si une machine plus silencieuse ne peut pas être achetée, la placer ou vous-même derrière une porte fermée peut également atténuer le bruit. Les maisons peuvent également être construites avec des matériaux insonorisants, tels que de la moquette au lieu de planchers de bois franc. De plus, être conscient des niveaux de volume de la musique et de la télévision permet d'économiser les oreilles contre trop de bruit.
Bruit blanc
Le bruit blanc, ou bruit ambiant, peut aider à contrecarrer le bruit des appareils ménagers ou des machines bruyants au travail. Les appareils à bruit blanc peuvent jouer des sons plus apaisants, tels que l'océan ou la pluie, qui couvrent une large gamme du spectre auditif, bloquant les sons entrants provoquant une distraction. La musique d'ambiance est également un moyen de promouvoir des sons plus agréables au travail ou à la maison. Les deux machines à bruit - ou même une radio jouant de la musique instrumentale - sont particulièrement utiles pour minimiser la pollution sonore lorsqu'une personne essaie de s'endormir.
Planter des arbres
Les arbres ne sont pas seulement bons pour la santé environnementale d'un quartier. Planter la bonne combinaison d'arbres peut réduire les décibels entrant dans votre maison d'environ 50 pour cent. C'est principalement parce que le bruissement des feuilles compense le bruit d'autres bruits, tels que les machines utilisées pour les travaux de jardinage ou le bruit des voitures sur la route. En général, les arbres et arbustes à feuillage dense et verts toute l'année sont la meilleure option, mais ayant un un ensemble diversifié de plantes avec différentes formes de feuilles peut aider à couvrir tout le spectre du bruit potentiel polluants.