En algún momento de su infancia, sin duda escuchó el antiguo mandamiento paterno de abrigarse para no enfermarse con el frío. El aumento anual de infecciones por resfriado y gripe durante el invierno parece confirmar la idea de que el clima frío afecta su inmunidad y puede enfermarlo. Resulta que una serie de factores diferentes pueden hacerlo más susceptible a las enfermedades en climas fríos, aunque su inmunidad no se vea comprometida.
Efectos de los senos nasales
Un factor que puede aumentar su susceptibilidad en climas fríos es cómo responden sus senos nasales a la humedad y los cambios de temperatura. Su nariz es el filtro de aire natural para su cuerpo, atrapando partículas que podrían enfermarlo si acceden a sus membranas mucosas. Cuando pasa tiempo en temperaturas frías, sus conductos nasales se secan debido a la constricción de la sangre. vasos sanguíneos, y cuando regresa a temperaturas más cálidas, la afluencia repentina de humedad puede hacer que su nariz se correr. Esto puede obligarlo a respirar por la boca, privándolo de la protección que brindan sus conductos nasales y haciéndolo más susceptible a los virus o bacterias que encuentre.
Exposición
En clima frío o no, se necesita exposición a un virus o bacteria para causar una infección. Una razón por la que estas infecciones pueden volverse más frecuentes durante el clima frío es que más personas gastan tiempo en interiores, agrupándose y aumentando la probabilidad de transmisión de una persona a otro.
Virus e inmunidad
Otro factor a considerar es que contraer un virus de la gripe o el resfriado no significa que su sistema inmunológico esté comprometido. Muchos de los síntomas asociados con los resfriados o la gripe son en realidad el intento del cuerpo de deshacerse del virus. Alguien con un sistema inmunológico débil puede sufrir fiebre baja y producción moderada de moco, mientras que un sistema inmunológico más poderoso podría generar síntomas más severos mientras intenta combatir el error.
Sesgo de confirmación
Otro factor que puede explicar el vínculo entre la exposición al clima frío y la inmunidad reducida es el sesgo de confirmación. La mayoría de las infecciones tardan en afianzarse y los primeros síntomas a menudo pueden incluir fiebre baja. Es posible que sienta demasiado calor para salir bien abrigado, y luego, cuando los síntomas más graves aparezcan más tarde, es fácil culparlo. la enfermedad en el viaje sin protección al frío en lugar de la infección preexistente que causó la fiebre en la primera lugar.