El ruido es cualquier sonido perturbador o no deseado, y la contaminación acústica afecta la salud y la calidad de vida de las personas. Los automóviles, trenes, aviones y otras formas de transporte son algunos de los peores infractores cuando llega a la contaminación acústica, pero las obras viales, los equipos de jardinería y los sistemas de entretenimiento también juegan un papel importante. papel. Los niveles altos y prolongados de ruido pueden causar pérdida de audición y enfermedades relacionadas con el estrés. El ruido suele afectar más a los niños que a los adultos y la contaminación acústica también afecta al bienestar general.
Orejas jóvenes
Los niños son los más vulnerables a la pérdida de audición y otros efectos de la contaminación acústica. El ruido se mide en decibelios, que indican la intensidad de las ondas sonoras en una escala logarítmica. Por ejemplo, 10 decibeles es 10 veces mayor que 0 decibeles y 20 decibeles es 100 veces mayor. El daño a la audición se produce a niveles de ruido superiores a 80 decibeles, que es el nivel de tráfico de camiones pesados. Las ondas sonoras ingresan al oído y las vibraciones estimulan los pequeños pelos en los conductos auditivos llenos de líquido, que transmiten señales al cerebro. El ruido excesivo destruye estos delicados pelos. En el momento en que la pérdida de audición es notoria, es posible que se haya destruido entre el 30 y el 40 por ciento de los pelos.
Enfermo de corazón
La exposición prolongada a la contaminación acústica aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Niveles de ruido de fondo constantes tan altos como una unidad de eliminación de basura, ruido de tráfico de una carretera principal y otros ruidos superiores a 60 decibeles Puede causar efectos cardiovasculares, como presión arterial alta, pulso más rápido, colesterol elevado, frecuencia cardíaca y frecuencia cardíaca irregulares. ataques. Las personas que viven con contaminación acústica tienen más probabilidades de tomar medicamentos cardiovasculares. Un estudio realizado por L. Barregard de la Universidad de Gotemburgo y otros científicos en 2009 encontraron que los hombres que vivían cerca de una autopista importante y una línea de tren transitada durante más de diez años tuvieron tres veces más probabilidades de sufrir presión arterial alta que los hombres que no habían estado expuestos al ruido contaminación.
Noches inquietas
La alteración del sueño debido a la contaminación acústica afecta la salud y el estado de ánimo de las personas. Dormir mal es malo para la salud del corazón y causa cansancio, estados de ánimo deprimidos y bajo rendimiento en muchas tareas, así como tiempos de reacción reducidos. Cuando se reducen los niveles de ruido en interiores, pueden aumentar el sueño de movimientos oculares rápidos (REM) y el sueño de ondas lentas más profundas. Los mayores niveles de contaminación acústica aumentan el número de despertares nocturnos y los cambios entre las etapas del sueño. Aunque algunas personas creen que los efectos de la contaminación acústica nocturna disminuyen a medida que las personas se acostumbran a la ruido, este no es el caso cuando se trata de efectos cardiovasculares y aumento del movimiento corporal durante el sueño.
Ruido en mente
La contaminación acústica provoca una serie de efectos psicológicos. En personas vulnerables a enfermedades mentales, la contaminación acústica puede aumentar el desarrollo y los síntomas de los trastornos. También puede contribuir al nerviosismo, la ansiedad y la neurosis, la inestabilidad emocional, el mal humor y la argumentación, provocando conflictos sociales. Al interferir con la comunicación hablada, la contaminación acústica causa irritación, perturbaciones interpersonales relaciones, malentendidos, incertidumbre, falta de concentración, disminución de la capacidad de trabajo y reducción de uno mismo confianza. Los estudios sobre los niveles de la hormona del estrés cortisol en personas expuestas a la contaminación acústica muestran niveles elevados en comparación con la población general y una capacidad reducida para regular la hormona.