Σχηματίστε τον άσπρο πηλό στα τρία οστά του γόνατος, της κνήμης, του μηρού και της επιγονατίδας, σύμφωνα με ένα διάγραμμα γόνατος. (Ένας σύνδεσμος για ένα διάγραμμα δείγματος αναφέρεται στην ενότητα "Πόροι.") Κολλήστε έναν επίπεδο μαγνήτη στο μηρό στην περιοχή της υποδοχής. Η υποδοχή πρέπει να είναι διαμορφωμένη ώστε να επιτρέπει την εισαγωγή της χαλύβδινης σφαίρας στην κνήμη.
Κόψτε το μαξιλάρι καθαρισμού σε κύκλο που θα ταιριάζει στην περιοχή υποδοχής της κνήμης. Κολλήστε το μαξιλάρι καθαρισμού στην κνήμη. Αυτό θα αντιπροσωπεύει έναν από τους μηνίσκους.
Τοποθετήστε τη χαλύβδινη σφαίρα πάνω από το μαξιλάρι καθαρισμού. Κόλλα στη θέση του. Η χαλύβδινη σφαίρα θα επιτρέψει στον σύνδεσμο να επεκταθεί και να λυγίσει. Κολλήστε την επιγονατίδα στο μπροστινό μέρος του μηρού έτσι ώστε να κρέμεται πάνω από την άρθρωση του μηρού και της κνήμης. Μην κολλήσετε στην κνήμη, καθώς αυτό θα αποτρέψει την κίνηση του γόνατος.
Τοποθετήστε την κνήμη και το μηρό κάτω σε μια επίπεδη επιφάνεια με το μπροστινό μέρος των οστών να βλέπει προς την ίδια κατεύθυνση και την επιγονατίδα να επικαλύπτει το μηρό. Τα οστά πρέπει να είναι σε ευθεία γραμμή μεταξύ τους. Κόψτε τρεις ελαστικές λωρίδες αρκετά μακριά για να τεντώσετε από την κνήμη πάνω από το μπροστινό μέρος της επιγονατίδας και συνδέστε το στο μηρό. Επιλέξτε μια ελαστική λωρίδα και στερεώστε το άκρο στο μηρό ακριβώς πάνω από την άρθρωση του γόνατος. Βιδώστε το κάτω άκρο στην κνήμη ακριβώς κάτω από την άρθρωση του γόνατος. Το ελαστικό δεν πρέπει να τεντώνεται όταν ο σύνδεσμος βρίσκεται σε αυτήν τη θέση.
Συνδέστε μια ελαστική λωρίδα σε κάθε πλευρά του γόνατος από το μηριαίο οστό στην κνήμη. Λυγίστε και λυγίστε τον σύνδεσμο για να επαληθεύσετε ότι το ελαστικό και η χαλύβδινη σφαίρα παραμένουν στη θέση τους. Εάν το ελαστικό δεν συγκρατείται, κολλήστε κάθε άκρο στη θέση του.
Με έδρα τη Μινεάπολη, ο Dawn Marcotte γράφει για περισσότερα από 10 χρόνια. Η πρόσφατη συγγραφή της έχει μετατραπεί σε μη μυθοπλασία και περιλαμβάνει άρθρα σχετικά με το σπίτι και τον κήπο, την εκπαίδευση, τη βιοτεχνία και τα θέματα της αυτοκινητοβιομηχανίας. Αυτή τη στιγμή έχει δημοσιεύσει και διατίθεται αρκετά ηλεκτρονικά βιβλία στο Διαδίκτυο. Ο Marcotte έχει πτυχίο στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα.