Πώς να ελαχιστοποιήσετε την ηχορύπανση

Η ηχορύπανση μπορεί να έρθει σε πολλές μορφές. Μπορεί να προέρχεται από μηχανικές πηγές, όπως αυτοκίνητα, αεροπλάνα ή άλλα μηχανήματα. Τα μηχανήματα μπορεί να είναι ιδιαίτερα επιβλαβή σε κλειστά περιβάλλοντα, όπως εργοστάσια. Η δυνατή μουσική ή άλλοι δυνατοί θόρυβοι που παράγονται από τον άνθρωπο μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ρύπανση, η οποία μπορεί να έχει αντίκτυπο στην ακοή και σε άλλα θέματα υγείας.

Η ηχορύπανση μπορεί να προκαλέσει πλήθος προβλημάτων υγείας. Η έκθεση σε μια έκρηξη δυνατού θορύβου, όπως από ένα πυροβόλο όπλο ή σε πολύ κοντά στα ηχεία, μπορεί να σπάσει ένα τύμπανο του αυτιού, το οποίο μπορεί να χρειαστεί έως και τρεις μήνες για να επουλωθεί. Οι μακροχρόνιες επιδράσεις τόσο από τις μικρές εκρήξεις θορύβου όσο και από τη μεγαλύτερη έκθεση περιλαμβάνουν εμβοές (έναν σταθερό ήχο κλήσης) καθώς και μερική έως πλήρη απώλεια ακοής. Εκτός από την υγεία των αυτιών, ο υπερβολικός θόρυβος έχει επίσης αποδειχθεί ότι προκαλεί πονοκεφάλους, υπέρταση και προβλήματα συγκέντρωσης.

Μεγάλο μέρος του υπερβολικού θορύβου που συμβαίνει γύρω από ένα άτομο στο σπίτι της μπορεί να φαίνεται σαν θόρυβος στο παρασκήνιο, αλλά τα αυτιά τα ακούνε όλα. Η επένδυση σε πιο αθόρυβες συσκευές όπως πλυντήρια πιάτων ή πλυντήρια ρούχων μπορεί να βοηθήσει, όπως και η απενεργοποίηση των βομβητών που υποδεικνύουν το τέλος του κύκλου τους. Εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε ένα πιο αθόρυβο μηχάνημα, το να τοποθετήσετε ή εσείς πίσω από μια κλειστή πόρτα μπορεί επίσης να μετριάσει τον ήχο. Τα σπίτια μπορούν επίσης να κατασκευαστούν με ηχοαπορροφητικά υλικά, όπως μοκέτα αντί για δάπεδα από σκληρό ξύλο. Επίσης, η επίγνωση των επιπέδων έντασης στη μουσική και την τηλεόραση βοηθά στην εξοικονόμηση αυτιών από υπερβολική είσοδο θορύβου.

Ο λευκός θόρυβος ή ο περιβαλλοντικός θόρυβος μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση του ήχου των δυνατών οικιακών συσκευών ή μηχανών στην εργασία. Οι μηχανές λευκού θορύβου μπορούν να αναπαράγουν πιο χαλαρωτικούς ήχους, όπως ο ωκεανός ή η βροχή, που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα του φάσματος της ακοής, εμποδίζοντας τους εισερχόμενους ήχους που προκαλούν απόσπαση της προσοχής. Η ατμοσφαιρική μουσική είναι επίσης ένας τρόπος για την προώθηση πιο ευχάριστων ήχων ενώ εργάζεστε ή στο σπίτι. Και οι δύο μηχανές θορύβου - ή ακόμα και ένα ραδιόφωνο που παίζει κάποια οργανική μουσική - είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για την ελαχιστοποίηση της ηχορύπανσης όταν ένα άτομο προσπαθεί να κοιμηθεί.

Τα δέντρα δεν είναι μόνο καλά για την περιβαλλοντική υγεία μιας γειτονιάς. Η φύτευση του σωστού συνδυασμού δέντρων μπορεί να μειώσει τα ντεσιμπέλ που εισέρχονται στο σπίτι σας κατά περίπου 50 τοις εκατό. Αυτό οφείλεται κυρίως στο ότι ο ήχος των φύλλων που κουνιέται αντισταθμίζει τον ήχο άλλων θορύβων, όπως μηχανές που χρησιμοποιούνται για εργασίες στην αυλή ή ο ήχος των αυτοκινήτων στο δρόμο. Σε γενικές γραμμές, τα δέντρα και οι θάμνοι με πυκνό φύλλωμα και που είναι πράσινοι όλο το χρόνο είναι η καλύτερη επιλογή, αλλά έχοντας Ένα διαφορετικό σύνολο φυτών με διαφορετικά σχήματα φύλλων μπορεί να βοηθήσει στην κάλυψη του πλήρους φάσματος πιθανού θορύβου Ρύποι.