Пружина е устройство, което съхранява механична енергия. Когато енергията се постави в пружина, тя се стяга. Ако се остави енергията да се освободи, пружината се подлага на еластичен отскок, тъй като се развърта и освобождава енергията. Всички извори имат тенденция да се опитват да се върнат в нормалната си форма.
Торсионна пружина е всяка пружина, която съхранява енергия в усукващо или въртеливо движение. Това означава, че пружината трябва да бъде усукана, за да може да се съхранява енергия. Може би най-често срещаната торсионна пружина е пружината на мишоловка. Торсионната пружина ще има по-голямо съхранение на енергия и по-голяма потенциална енергия, когато е усукана, ако е направена от по-плътен материал. Има два вида торсионни пружини. Едната е лента, усукана около най-дългата си ос. Това са пружините на окачването на автомобила. Другият тип е спирална торсионна пружина. Тази пружина всъщност е навита около центъра си, но все още се усуква около оста си. Това са изворите на мишеловки.
Торсионните пружини съхраняват енергия чрез усукване около осите си. Енергията, съхранявана в торсионната пружина, както при всяка пружина, е потенциална енергия. Тази потенциална енергия се различава от кинетичната енергия, тъй като има потенциал да върши работа, но в момента не върши работа. Кинетичната енергия е просто енергия, която върши работа. Той се съхранява чрез увеличаване на опъването на пружината, което просто означава да я направите по-стегната. Херметичността на пружината е пряко пропорционална на количеството енергия, складирана в пружината. За да се освободи енергията, трябва да се освободи напрежението от пружината, като в този момент тя бързо се връща в първоначалното си положение. Това означава, че пружината се отвива до положението, в което има най-малко потенциална енергия и в което има възможно най-малко напрежение на пружината. Кинетичната енергия се освобождава от натиска, който пружината упражнява върху обекта, към който е прикрепена.