Всички ние трябва да знаем размера на краката си, за да закупим правилните обувки. Ако правим много разходки през целия ден, особено се нуждаем от правилно прилепнали обувки за ходене, които няма да дразнят и да се втриват в кожата. Най-добре е да правите измерванията на краката си в края на деня, тъй като те са склонни да се разширяват, след като сте на тях през целия ден. Обувките ще осигурят повече комфорт, когато имате най-доброто и най-точно прилягане.
Използвайте молив, за да очертаете очертанията около крака си. Дръжте молива възможно най-изправен до крака си. Можете също така просто да нарисувате линии в горната част на палеца на крака, в петата на крака и от всяка страна на крака в най-широките части.
Измерете контура на стъпалото или маркировката с линийка. Ако сте направили контур, тогава измерете отгоре надолу и отстрани настрани, след това извадете 5 мм, за да отчетете пространството от върха на молива до стъпалото. За маркировките измервайте от горната маркировка до долната маркировка и от едната страна на другата. Повторете процеса за другия крак.
Определете размера на крака си. След като направите своите измервания, можете да определите размера на стъпалото си. Ако сте измерили, че кракът ви е 10 инча, тогава може да се наложи обувка, която е с 2 до 3 инча по-малка. Ако кракът ви е широк повече от 4 инча, тогава ще ви е необходима обувка с широка ширина за 10-инчови крака. Ако единият крак е по-голям от другия, закупете обувки за измерване на по-големия крак. Има много ръководства за обувки на различни уебсайтове, като например shoes.com (вж. Ресурси). Ще намерите диаграма, която преобразува инчовете в размер на обувките за мъже, жени и деца.