Серце людини циркулює величезний об'єм крові протягом свого життя, достатній для заповнення тріо нафтових супертанкерів. Кров подорожує чотирма камерами серця. Одна з цих камер, праве передсердя, містить синусовий вузол, який виконує роль кардіостимулятора для серця. Нервова система організму, нейромедіатори та гормони регулюють синусовий вузол і відіграють величезну роль у тому, як організм регулює частоту серцевих скорочень.
Кожне скорочення серцевого м’яза регулює потік крові у вигляді пульсу або частоти серцевих скорочень. Пульс вимірюється ударами в хвилину. Емоційні та фізичні навантаження, фізичні вправи та інші фізичні навантаження впливають на частоту серцевих скорочень, оскільки кров повинна швидше рухатися по тілу, щоб впоратися з потребою в кисні.
Як б'ється серце цілодобово та без вихідних
Серце не перестає битися, оскільки два протилежні механізми - симпатична та парасимпатична нервова системи працюють синхронно для регулювання частоти серцевих скорочень. Постійне биття серця є відповідальністю парасимпатичної нервової системи. Коли активується симпатична нервова система, це призводить до прискорення серцебиття. Парасимпатична система знову знижує частоту серцевих скорочень до рівня фону, коли частота серцевих скорочень висока.
У частину мозку, яка називається мозковою речовиною, серцевий центр отримує інформацію з різних частин тіла і приймає рішення чи активувати парасимпатичну систему для уповільнення серцебиття, чи стимулювати симпатичну систему для збільшення серця ставка.
Хімічні речовини регулюють серцебиття
Нейромедіатори - це речовини або хімічні речовини, які активують нервові клітини і дозволяють їм взаємодіяти з іншими нервовими та м’язовими клітинами. Норадреналін (норадреналін) та адреналін (адреналін) активізують симпатичну нервову систему та прискорюють пульс. Ацетилхолін стимулює парасимпатичну нервову систему і знижує частоту серцевих скорочень. Гормони щитовидної залози, які впливають майже на всі клітини організму, збільшують частоту серцевих скорочень. Під час гіпертиреозу рівень гормонів щитовидної залози надзвичайно високий і змушує серце битися із такою швидкістю, яка може завдати шкоди серцевому м’язу.
Підкачати серцебиття
Вправи та інші форми фізичної активності стимулюють роботу симпатичної нервової системи, змушуючи серце битися швидше і збільшуючи кровопостачання мозку та м’язів. Під час фізичних навантажень м’язи доставляють більше крові в праву передсердну камеру серця, а нервові клітини передають цю інформацію до серцевого центру в довгастому мозку. Вправи можуть призвести до того, що частота серцевих скорочень зросте з базальної частоти серцевих скорочень від 60 до 80 ударів на хвилину до максимуму приблизно до 200 ударів на хвилину, залежно від генів та віку людини. Коли фізична активність припиняється, втрата тиску в артеріях повідомляється про довгастий мозок, і парасимпатична нервова система починає працювати, знижуючи частоту серцевих скорочень.
Відповідь "Побийся або полети"
Емоційні та фізичні навантаження можуть збільшити частоту серцевих скорочень. Наприклад, перегляд фільму - це пасивна діяльність, яка може збільшити пульс у глядачів, якщо є автопереслідування. Реакція боротьби або втечі організму активізується, і як наслідок наднирники виділяють адреналін, хімічну речовину, яка стимулює симпатичну нервову систему, підвищуючи частоту серцевих скорочень. Лихоманка або травма, що супроводжуються посиленням припливу крові до периферичних тканин, таких як шкіра, також збільшать частоту серцевих скорочень через симпатичну нервову систему.