เซอร์ไอแซก นิวตัน กล่าวว่า แรงของเอนทิตีเท่ากับมวลของมัน คูณด้วยความเร่ง หลักการพื้นฐานนี้คือสิ่งที่ใช้ในการคำนวณแรงโหลด ซึ่งเป็นแรงที่ตรงข้ามกับเอนทิตีนั้น ทุกครั้งที่ทำงาน เช่น ยก a แก้วกาแฟ ออกจากโต๊ะหรือผลักลูกบอลขึ้นเนิน พลังงานจะถูกถ่ายโอนจากเอนทิตีไปยังวัตถุ ทำให้เกิดผลตามที่ต้องการ มวลของวัตถุคือแรงต้านที่กระทำต่อ—แรงโหลดของวัตถุ
เลือกอะไรสักอย่าง—จริงๆ อะไรก็ได้ มันมีมวลที่คงที่ไม่ว่าคุณจะไปที่ไหน (แม้ในสุญญากาศของอวกาศ) ความจริงก็คือทุกสิ่งมีมวล และวัตถุที่อยู่นิ่งมีความเร่งเป็นศูนย์เมตร/วินาที
ใช้สูตรของเซอร์ ไอแซก นิวตัน แรง = มวล x ความเร่ง เนื่องจากตอนนี้เราทราบความเร่ง (0) และมวล (1) แล้ว แรงของวัตถุที่อยู่นิ่งจึงมีแรงเป็น 0 นิวตัน อย่างไรก็ตาม มันยังมีพลังงานศักย์อยู่
คูณมวลของวัตถุด้วยความเร่งโน้มถ่วงของโลก (9.8 ม./วินาที2) และความสูงเป็นเมตร สมการนี้เป็นพลังงานศักย์ของวัตถุที่อยู่นิ่ง พลังงานศักย์วัดเป็นจูล นี่คือแรงโหลด
ลองนึกภาพกล่องที่อยู่บนพื้นซึ่งไม่ทราบน้ำหนัก วัดมวลของกล่องด้วยเครื่องชั่งแล้วบอกว่าหนัก 5 กิโลกรัม เนื่องจากกล่องอยู่กับที่ จึงไม่มีการเร่งความเร็ว ดังนั้นจึงไม่มีแรงโหลด เมื่อกล่องถูกยกขึ้นจากพื้นในทุกระยะ ตอนนี้กล่องก็มีพลังงานศักย์เพิ่มขึ้นนอกเหนือจากมวลของมัน หากยกกล่องขึ้นสูง 1 เมตร เราจะใช้สูตร: 5 (มวล) x 9.8 (ความเร่งโน้มถ่วงของโลก) x 1 (ความสูง) = พลังงาน 49 จูล ซึ่งหมายความว่าต้องใช้พลังงาน 49 จูลในการยกกล่องขึ้นสูง 1 เมตร และแรงที่กล่องกดลงมาที่คุณมีค่าเท่ากันและเป็นปฏิปักษ์ (49 จูล)