När en förkylning eller sinusinfektion uppträder kan saltlösningar hjälpa dig att andas. Bevattning kan öppna näsgångarna och ge befrielse från elände med täppta bihålor. Du behöver dock inte förlita dig på droppar utan recept. Du kan göra en saltlösning hemma. Denna enkla produkt kan förbättra symtomen och få dig att må bättre.
TL; DR (för lång; Läste inte)
Du kan göra olika typer av saltlösningar, men en av de enklaste metoderna är att tillsätta 1/2 tesked salt i en kopp destillerat vatten.
Att göra en saltlösning
En typisk saltlösning är en blandning av vatten och salt. Det finns en mängd olika recept som kan fungera för olika problem, men en av de enklaste metoderna är att ta 1 kopp destillerat vatten, tillsätt 1/2 tesked salt i det och rör om blandningen för att använda den som din saltlösning lösning. Det är möjligt att ersätta destillerat vatten med kokt vatten, men du bör inte använda kranvatten eftersom det kan innehålla bakterier och andra organismer.
Hur man gör en saltlösning för sår
När du gör en saltlösning för sår är det viktigt att vattnet är sterilt. Lösningen måste också vara färsk för varje användning eftersom bakterier kan växa i den. Börja med 4 koppar antingen destillerat eller kokt vatten i en stor behållare. Tillsätt sedan 2 teskedar salt. Blanda tills saltet löses upp. Om kokt vatten ingår i beredningen, vänta tills det har svalnat till rumstemperatur innan du applicerar det på några sår. Följ också din läkares instruktioner för sårvård.
Hur man gör en saltlösning för en babys näsa
En saltlösning kan hjälpa till att rensa barnets näsa. Undvik att använda salt med jod eller konserveringsmedel eftersom det kan irritera slemhinnan. Börja med 1 kopp kokt eller destillerat vatten och tillsätt 1/4 tesked salt och 1/8 tsk bakpulver. Du vill använda mindre salt för en baby än en vuxen.
Undvik hemlagad saltlösning för kontakter
Saltlösning är inte densamma som kontaktlinslösning. Flaskorna du köper i en butik för mjuka kontakter innehåller konserveringsmedel och rengöringsmedel. Hemlagad saltlösning kan inte desinficera linser, så det räcker inte att hålla kontakterna rena. Det kan också irritera ögonen och leda till andra problem. Du bör undvika att använda hemlagad saltlösning för kontakter eftersom det kan öka risken för ögoninfektioner.