Väčšina dospelých ľudí chápe, že krvný tlak je dôležitým meradlom pohody. Vieme, že vysoký krvný tlak (hypertenzia) je zlá vec, aj keď nevieme presne, čo to znamená. Predstavte si teda, o koľko náročnejší musí byť tento koncept pre deti, ktoré ešte možno nechápu, ako funguje obehový systém. Ak poznáte mladých ľudí, ktorí sú zvedaví, tieto tipy vám môžu pomôcť odpovedať na niektoré otázky týkajúce sa krvného tlaku.
Začnite základnými pojmami. Deti nebudú schopné uchopiť krvný tlak, ak nebudú mať srdce a jeho prácu, obehový systém a jeho práca a ako srdce pracuje na prečerpávaní krvi do celého obehového systému systém. Ďalej vysvetlite krvný tlak: Je to množstvo tlaku, ktorý krv vyvíja na cievy.
Pomocou balónika ukážte, ako funguje krvný tlak. Naplňte balónik tak, aby bol mierne pevný, a nechajte ho deti cítiť. Teraz fúkajte vzduch navyše, aby ste preukázali ďalší tlak, a vyzvite ich, aby sa opäť cítili.
Ukážte deťom, kde môžu cítiť vlastný pulz; zápästie sa hľadá asi najľahšie. Je to na palcovej strane zápästia, zvyčajne na šírku prsta alebo dva od zápästného kĺbu. Vysvetlite, že ten malý flutter, ktorý cítia v zápästí, je krv, ktorá im preteká v žilách a tepnách zakaždým, keď ich srdce prejde pumpujúcim cyklom. Keď cítia pulz, v skutočnosti „cítia“ krvný tlak.
Na predvedenie koncepcie použite model. Môžete si vyrobiť jednoduchý model s námornou žiarovkou primeru a palivovou hadicou. Jeden koniec hadice vložte do nádoby s vodou (vysvetlite, že je to ekvivalent ľudského tela a jeho prívod krvi) a stlačte žiarovku (v tomto prípade srdce), kým nenatiahnete vodu do riadok. Pokračujte v stláčaní „srdca“, kým voda nevyteká z opačného konca trubice. Nechajte deti zatlačiť aj vy. Aby to bolo reálnejšie, vložte do vody niekoľko kvapiek červeného potravinárskeho farbiva.
Vytvorte aktívne učebné prostredie. Keď budete pokračovať, pýtajte sa. Deti majú obrovskú predstavivosť a často odpovedajú dobre, keď kladiete otázky „čo keby“ a „čo sa stane“. Choďte dosť pomaly, aby ste im poskytli čas na pochopenie a vymyslenie vlastných otázok.
Nech je to zábavné a nie strašidelné. Ľudské telo je fascinujúce a v jednom budú dlho doma, tak im pomôžte, aby s ním boli v pohode.
Veci, ktoré budete potrebovať
- Schémy
- Balón
- Systém žiarovky palivového čerpadla