Hlukové znečistenie môže mať mnoho podôb. Môže to byť z mechanických zdrojov, napríklad z automobilov, lietadiel alebo iných strojov. Stroje môžu byť obzvlášť škodlivé v uzavretých prostrediach, napríklad v továrňach. Hlasná hudba alebo iné hlasné zvuky produkované ľuďmi môžu tiež viesť k znečisteniu, ktoré môže mať vplyv na sluch a ďalšie zdravotné problémy.
Účinky znečistenia hlukom
Hlukové znečistenie môže spôsobiť množstvo zdravotných problémov. Vystavenie jedinému výbuchu hlasného zvuku, napríklad streľbou z pištole alebo príliš blízko reproduktorov, môže prasknúť ušný buben, ktorého liečenie môže trvať až tri mesiace. Medzi dlhodobé účinky krátkeho výbuchu hluku, ako aj dlhšieho vystavenia patrí tinnitus (konštantný zvuk zvonenia) a čiastočná až úplná strata sluchu. Okrem zdravia uší sa preukázalo, že nadmerný hluk spôsobuje bolesti hlavy, hypertenziu a problémy so sústredením.
Vytvorenie tichšej domácnosti
Veľká časť nadmerného hluku okolo človeka v jej dome sa môže javiť ako hluk v pozadí, ale uši to počujú všetko. Investícia do tichších spotrebičov, ako sú umývačky riadu alebo práčky, môže pomôcť, rovnako ako vypnutie bzučiakov, ktoré označujú koniec ich cyklu. Ak sa nedá kúpiť tichší stroj, zvuk môže zmierniť aj jeho umiestnenie za zatvorené dvere. Domy môžu byť tiež postavené z materiálov absorbujúcich zvuk, ako je napríklad koberec, a nie podlahy z tvrdého dreva. Uvedomenie si úrovní hlasitosti v hudbe a televízii pomáha chrániť uši pred príliš veľkým hlukom.
Biely šum
Biely šum alebo okolitý hluk môžu pomôcť vyrovnať zvuk hlasných domácich spotrebičov alebo strojov pri práci. Prístroje s bielym šumom môžu hrať upokojujúcejší zvuky, ako napríklad oceán alebo dážď, ktoré pokrývajú široké spektrum sluchu a blokujú prichádzajúce zvuky, ktoré pôsobia rušivo. Okolitá hudba je tiež spôsob, ako podporiť príjemnejšie zvuky v práci alebo doma. Obidva hlukové prístroje - alebo dokonca rádio hrajúce inštrumentálnu hudbu - sú obzvlášť užitočné na minimalizáciu hlukovej záťaže, keď sa človek pokúša zaspať.
Zasadiť nejaké stromy
Stromy neprospievajú iba zdraviu okolia z hľadiska životného prostredia. Výsadba správnej kombinácie stromov môže znížiť decibely vstupujúce do vášho domu asi o 50 percent. Je to väčšinou preto, že zvuk šuchotavého lístia vyrovnáva zvuk ostatných zvukov, napríklad strojov používaných pri práci na záhrade alebo zvuku automobilov na ceste. Všeobecne sú najlepšou voľbou stromy a kry s hustým lístím, ktoré sú zelené po celý rok, ale majú rôznorodá sada rastlín s rôznymi tvarmi listov môže pomôcť pokryť celé spektrum potenciálneho šumu znečisťujúce látky.