Mange elementer utgjør menneskekroppen, men bare tre forekommer i overflod. Disse elementene, oksygen, karbon og hydrogen, kombineres for å danne bestanddelene i noen av de mest essensielle prosessene i menneskekroppen, for eksempel cellulær respirasjon. De gjenværende elementene er også viktige, og hjelper kroppene våre med å utføre andre viktige prosesser.
TL; DR (for lang; Leste ikke)
De vanligste elementene i menneskekroppen er oksygen, karbon og hydrogen.
Oksygen
Oksygen er det vanligste elementet i menneskekroppen. Det utgjør 65 prosent av totalvekten til en person. For en person med en vekt på 155, ville omtrent 94 pounds av hennes totale vekt være laget av elementet oksygen. Dette skyldes hovedsakelig kroppens vanninnhold. Vann utgjør størstedelen av menneskekroppen, og de to elementene som utgjør vann er oksygen og hydrogen. Oksygen er også tilstede i både innånding og utånding. Når du puster inn luft fra den omgivende atmosfæren, er noe av det oksygen. Når vi puster ut, puster vi ut molekylet karbondioksid, som er laget av grunnstoffene karbon og oksygen.
Karbon
Karbon er det nest mest utbredte elementet i menneskekroppen, og utgjør omtrent 18 prosent av totalvekten din. For en person som veier 170, kommer 35 pund av den vekten fra grunnstoffet karbon. Karbon danner ryggraden i DNA, som finnes i de fleste cellene i menneskekroppen. Karbon er også til stede i sukkermolekylene kroppen din bruker til energi. Vi bruker karbon fra maten vi spiser, og slipper den tilbake i miljøet når vi puster ut.
Hydrogen
Hydrogen er det vanligste elementet i universet, og er også det minste elementet. Det utgjør omtrent 9 prosent av den totale vekten av menneskekroppen. En person som veier 170 kilo, får omtrent 15 kilo av den vekten fra hydrogen. To hydrogenatomer er til stede i hvert vannmolekyl. Hydrogen finnes i mange andre biologiske molekyler i menneskekroppen. Tilstedeværelsen av hydrogenatomer på et fettsyremolekyl bestemmer om fettet er mettet eller ikke.
Andre rike elementer
Utover disse tre elementene er de neste tre elementene som forekommer i størst overflod i menneskekroppen nitrogen, kalsium og fosfor. Til sammen utgjør disse elementene omtrent seks prosent av den totale vekten av menneskekroppen. Nitrogen finnes i proteinene, mens kalsium og fosfor har sine største konsentrasjoner i bein og tenner. Fosfor er også til stede i DNA-kjeden og er en viktig komponent i membranene som omslutter cellene dine.
