Nesten alle fagområder bruker forkortelser for å holde dokumentasjonen kort og presis. For eksempel, hvis du følger en oppskrift på kjøkkenet, vil du se "ts" for teskjeer og "C" for kopp. Medisin er ikke noe unntak. Leger og farmasøyter bruker forkortelser for å beskrive doseringen av medisiner, vitaminer og kosttilskudd.
Milligram per dag forkortes Mg / D. Hvis du har hodepine, kan legen din råde deg til å ta 600 mg / d Motrin. Eller hvis du er kvinne, kan legen foreslå at du tar 1000 mg / d kalsium for å forhindre osteoporose. Institutt for medisin bruker også Mg / D for å kvantifisere anbefalt daglig tilførsel av forskjellige næringsstoffer. For eksempel bemerker IOM at voksne menn trenger minst 8 mg / d jern, mens voksne kvinner trenger 18 mg / d av samme næringsstoff.
Forkortelsen Mg / D gir deg ikke informasjon om doseringsfrekvens. Legen din vil kanskje at du tar 600 mg / d Motrin i tre doser - ikke alt på en gang. Be legen din om detaljerte instruksjoner med resept. Ikke ta kosttilskudd uten legens anbefaling.