Hjernen din: hjernerystelse

Mer enn 3 millioner mennesker får diagnosen hjernerystelse hvert år, med mange flere som ikke blir diagnostisert. Du har kanskje hørt om farene ved hjernerystelse - som hvordan de kan skade hjernen din over tid eller resultere i permanent hjerneskade.

Hjernerystelse er en type traumatisk hjerneskade (TBI). Hjernerystelse er forårsaket av slag, slag, støt eller andre støt på hodet. Når dette skjer, får det hjernen til å tøffe og bevege seg inne i skallen, og noen ganger treffer den på siden av skallen.

Disse påvirkningene og bevegelsene kan endre hjernens kjemi og skade hjernecellene. Uansett hvordan hjernens bevegelse eller tvinging skjer, blir resultatet referert til som hjernerystelse.

Hjernerystelse er vanligvis ikke livstruende, og det er derfor de ofte blir referert til som "milde" sammenlignet med andre typer hjerneskader. Imidlertid kan symptomene i seg selv være alvorlig skadelige og forårsake livslange problemer.

Vanlige innledende symptomer inkluderer:

• Hodepine
• Uklart syn
• Kvalme oppkast
• Forvirring eller tåke
• Midlertidig tap av bevissthet

Andre symptomer kan vises sistnevnte. Disse inkluderer:

• Mangel på konsentrasjon
• Minneproblemer
• Irritabilitet
• Humørsvingninger og / eller endringer
• Depresjon
• Tap av balanse
• Utmattelse

De fleste av disse symptomene vil forsvinne i løpet av få dager eller uker.

Hjernerystelse kan være forårsaket av alle typer støt, støt, risting eller støt i hodet eller kroppen. Noen vanlige årsaker til hjernerystelse er:

• Bilulykker
• Sportsrelaterte skader 
• Faller

Når hjernen kastes rundt, kan den treffe siden av hodeskallen, noe som kan føre til blåmerker. Påvirkningen kan også føre til at hjernen gnister langs siden av hodeskallen, klipper, strekker eller rive nervevevet. Det er denne skaden som fører til symptomene og effektene av hjernerystelse.

Dessverre er det ingen medisiner du kan ta for å "kurere" hjernerystelse. Akkurat som et blåmerke på en annen del av kroppen din, må du bare vente på at den skal gro over tid.

Hjernerystelse behandlinger involverer for det meste reseptfrie smertestillende medisiner og hvile - fysisk og mentalt. Du vil sannsynligvis bli bedt om å ikke drive med sport eller drive med fysisk aktivitet før hjernerystelssymptomene har forsvunnet. Du vil også bli bedt om å avstå fra mentalt beskattende aktiviteter og se på skjermer (telefoner, TV-apparater osv.).

Mens alle hjernerystelser skal behandles på alvor, trenger hjernerystelse hos barn og ungdom ekstra oppmerksomhet. Fordi hjernen deres fremdeles utvikler seg, kan enhver form for skade (som hjernerystelse) forandre prosessen permanent.

Gjentatte hjernerystelser og hjerneskader i barndommen har vært knyttet til post-hjernerystelse syndrom (langvarige hjernerystelsessymptomer som kan vare i måneder eller år etter skaden), permanente hukommelsesproblemer, personlighetsendringer og permanent hjerneskade.

Gjentatte hjernerystelser er en annen bekymring som kan føre til alvorlige og langvarige problemer. Dette blir verre av det faktum at det er lettere å få hjernerystelse når du allerede har fått (eller for øyeblikket har symptomer på) hjernerystelse.

Kronisk traumatisk encefalopati, mer ofte referert til som CTE, er en degenerativ hjernesykdom som oppstår etter å ha fått flere hjernerystelser eller andre typer traumatiske hjerneskader. Det ses ofte hos profesjonelle idrettsutøvere i kontaktsport som boksing og fotball. Imidlertid kan alle som får flere hjernerystelser utvikle CTE nedover linjen.

Hva er CTE? Det inkluderer mange symptomer på hjernerystelse med økende alvorlighetsgrad og ingen sann behandling. En hjerne med CTE forverres over tid, og reduserer dermed hjerneceller og nervevev. Dette fører til permanent hjerneskade og problemer inkludert:

• Alvorlig hodepine 
• Ekstrem impulsivitet
• Depresjon og andre psykiske problemer
• Tidlig og rask debut av demens
• Minnetap
• Nedsatt dom
• Atferdsendringer