地球上のほぼすべての生物が酸素を必要としています。 水を通してそれを得る人もいれば、人間のように空気を呼吸することを通してそれを得る人もいます。 人間のエネルギーは食物と酸素から来ますが、食物は私たちに必要なエネルギーの10パーセントしか与えません。 酸素は他の90％または私たちのエネルギーに必要であり、体内のすべての細胞は生きるために酸素を必要とします。 体が酸素を受け取るためには、呼吸器系、心臓、細胞、動脈と静脈が積極的な役割を果たす必要があります。
呼吸器系
呼吸器系は、酸素があなたの体に入るのを可能にするゲートウェイです。 口、鼻、気管、肺、横隔膜はすべて酸素吸収に関与しています。 酸素は口と鼻から体内に入り、喉頭と気管を通過します。 気管は2つの気管支に分かれ、毛細血管に囲まれた小さな嚢である6億個の肺胞につながる小さな管につながります。 毛細血管は動脈に酸素を取り込み、酸素が豊富な血液が体のすべての細胞に送り込まれます。 酸素が吸収されると、二酸化炭素と水が肺から排出されます。
細胞
細胞は酵素プロセスによって酸化され、その酸化は人間や他のほとんどの哺乳類のエネルギー源です。 酸素は、新しい細胞や組織を構築し、古い組織を置き換え、廃棄物を処分し、より多くの細胞を再生するために必要です。
ハート
心臓は、あなたの体を通してすべての細胞に酸素を送り出す原動力です。 各心拍の前に、心臓は血液で満たされます。 その後、筋肉が収縮して血液を動脈に排出します。 心臓の左側は酸素が豊富な血液を体に送り、右側は二酸化炭素で満たされた枯渇した血液を肺に送り、排出します。 あなたの心臓はあなたの生涯にわたって一貫して鼓動し、酸素が枯渇することを決して許しません。
動脈と静脈
動脈は、5リットルの豊富な酸素化された血液を心臓から体全体に奪う通路です。 血液を心臓に戻す血管は静脈と呼ばれます。 心臓が酸素で満たされた血液を全身に送り出すのに約60秒かかります。