מה אם הומאוסטזיס נכשל?

כישלון של הומאוסטזיס - איזון המצבים הפיזיולוגיים החיוניים - יכול להיות אסון עבור אורגניזם. אם חום גופך יורד נמוך מדי או עולה גבוה מדי, אתה עלול להיתקל בהיפותרמיה או במכת חום, אשר שניהם עלולים להיות מסכני חיים. אם הגוף שלך לא יכול לשמור על מאזן האנרגיה שלו, אתה עלול לפתח השמנת יתר או סוכרת. אם כמות הסידן בדם שלך נמוכה או גבוהה מדי, אתה עלול לפתח היפוקלצמיה או היפרקלצמיה. ואם מאזן המים הופך לבעיה, אתה עלול להתייבש או להתייבש, שניהם מסוכנים מאוד כאשר הם קיצוניים.

טמפרטורת גוף האדם הרגילה היא כ- 98 מעלות פרנהייט. אם ההומאוסטזיס של גופך נקלע לצרות, ייתכן שתיתקל בבעיה בהפקת חום מהחומרים המזינים שאתה לוקח או מהסביבה החיצונית עלול לגרום לבעיות. אם אתם נחשפים לקור עז, טמפרטורת גופכם עלולה לרדת, ולהוביל להיפותרמיה. זה יכול להאט את תפקוד האיברים, לייצר בלבול ועייפות, ובקור קשה במשך תקופות ארוכות, אפילו למוות. בחום קיצוני, ייתכן שגופך לא יכול להתקרר, דבר שעלול לגרום למכת חום. אתה עלול גם לחוש התכווצויות שרירים ותשוש. בסופו של דבר, בלא תיקון, היפרתרמיה גורמת להתקפים, לחוסר הכרה ולמוות בסופו של דבר.

הרעב הוא הדרך של המוח לגרום לך לאכול אוכל שגופך יכול להמיר לאנרגיה. הבטן שלך משחררת את הורמון הגרלין, המשפיע על המוח שלך ומגביר את התיאבון. הורמון נוסף הנקרא לפטין, המיוצר על ידי תאי שומן, מונה לגרלין ומשרה תחושת שובע או מלאות. אם המוח מפסיק להגיב לגרלין, אתה עלול להרגיש רעב תמידי. בהיעדר לפטין, לעולם לא תרגיש מרוצה מארוחה. התוצאה של אחת הבעיות היא אכילת יתר, מה שעלול לגרום להשמנת יתר ולסוכרת שלא תוקנה.

יוני סידן הם מכריעים לתפקוד תקין של עצבים ושרירים. בלוטת התריס ובלוטת התריס מווסתות את רמות הסידן בדם על ידי השפעתן על סידן הומאוסטזיס. בלוטת התריס גורמת לירידה ברמות הסידן בדם, ואילו בלוטת התריס מסייעת בהגברת הסידן בדם. אם רמות הסידן יורדות נמוך מדי, התוצאה היא היפוקלצמיה, שעלולה לגרום להתקפים, עוויתות שרירים או קצב לב לא תקין. אבל גם יותר מדי סידן בדם לא טוב. כאשר זה קורה, אתה עלול לחוות בחילות, הקאות, כאבי בטן, עצירות, חולשה, בלבול, צמא מוגזם או אובדן תיאבון.

מאזן מים חיוני לתפקוד תקין של עצבים ואיברים רבים. המוח מזהה את כמות המים בדם והכליה חשה את לחץ הדם שלך, הנקבע במידה מסוימת על ידי נפח הדם שלך. כאשר מפלס המים בגוף נמוך, אתה עלול להתייבש. אם זה קורה, המוח מעורר צמא ומסמן לכליות לשמור יותר מים. זה עוזר במניעת נזק לכליות, התכווצויות חום, הלם, תרדמת ואי ספיקת איברים. עם זאת, אתה יכול גם לשתות יותר מדי מים, מה שמוביל להתייבשות יתר. זה פרדוקסלי שהידר-הידרציה יכולה גם לגרום לתסיסה, מה שעלול לגרום לך לשתות עוד יותר מים. זה יכול לגרום לחולשה, בלבול, גירוי והתקפים.