האם הזעה היא אנדותרמית או אקסותרמית?

אתה יודע שאתה מזיע כשאתה מרגיש חם, בין אם בגלל הטמפרטורה של הסביבה שלך או אימון קשה בחדר הכושר. אתה עלול להזיע גם כשאתה עצבני מכיוון שרגשות יכולים לגרום לתגובות כימיות בגוף. מה שאולי לא ידעת הוא בדיוק מה קורה בגופך כדי לגרום לך להזיע ולמה זה ידוע כסוג מסוים של תגובה כימית.

TL; DR (ארוך מדי; לא קרא)

הזעה היא תגובה אקסותרמית מכיוון שהזיעה מתנדפת מהעור שלך, משחררת חום לאוויר ומקררת את גופך.

הזיעה היא רק תערובת של מים, נתרן וחומרים קירור אחרים. בגופך יש שני סוגים של בלוטות זיעה: אלפי בלוטות אקרין בכל הגוף ובלוטות אפוקריניות בעיקר באזורים בבית השחי ובמפשעה. כאשר חום הגוף עולה, מערכת העצבים מגרה את בלוטות האקרין לשחרר זיעה.

בלוטות אפוקריניות מופעלות על ידי מתח, חרדה והורמונים. בלוטות אלה יוצרות חיידקים המסייעים בפיזור הזיעה, מה שמוביל לפעמים לריח גוף. זה מסביר מדוע אתה מורח דאודורנט רק על בתי השחי שלך ולא על כל גופך.

בממוצע, לאנשים יש 2 עד 4 מיליון בלוטות זיעה. דברים רבים, כולל מין, גנטיקה, גיל, רמת כושר והשפעות סביבתיות, קובעים כמה זיעה כל בלוטה משחררת. שניים מהגורמים הגדולים ביותר בשיעור הזיעה הם משקל ורמת כושר. אדם ששוקל יותר עשוי להזיע יותר מכיוון שהגוף משתמש באנרגיה רבה יותר לתפקוד, ויש מסת גוף גדולה יותר כדי להתקרר.

רוב התגובות הכימיות והשינויים במצב הפיזי כוללים שבירה או יצירת קשרים כימיים. נדרשת אנרגיה כדי לשבור קשר כימי, אך יצירת קשר כימי מייצרת אנרגיה. שני סוגי התגובות הכימיות ידועים כתגובות אנדותרמיות ואקסותרמיות.

תגובה אנדותרמית מתרחשת כאשר מערכת לוקחת אנרגיה מסביבתה. המערכת צוברת חום כשהסביבה מתקררת. דוגמאות לתגובות אנדותרמיות הן אלקטרוליזה, היתוך קוביות קרח ואידוי מים נוזליים.

תגובה אקסותרמית מתרחשת כאשר חום זורם ממערכת לסביבתה. המערכת מאבדת חום, והסביבה מתחממת. כשאתה מזיע, המערכת - גופך - מתקררת כאשר הזיעה מתאדה מהעור והחום זורם לאזור שמסביב. פירוש הדבר שהזעה היא תגובה אקסותרמית. תגובות אקסותרמיות אחרות הן פיצוצים גרעיניים, החלדת פלדה והתגובה בין חומצה גופרתית לסוכר בשולחן.