אפל תמיד בחזית החדשנות הטכנולוגית - או, לפחות, טובה לתת לנו סיבות לרצות טכנולוגיה חדשה בכל שנה. והשעון החדש של אפל השנה (ה- 4, אם אתה סופר) אינו יוצא מן הכלל.
אמנם כל Apple Watch - שלא לדבר על שורה של עוקבי כושר אחרים בכל נקודות המחיר השונות - כבר עשה עבודה נהדרת במעקב אחר הפעילות והדופק שלך לאורך כל היום, שעון Apple החדש לוקח צעד אחד קדימה. השעון החדש משמש גם כ- EKG - גרסה ביתית של הטכנולוגיה שרופאים ובתי חולים משתמשים בה כדי למדוד את קצב הלב שלך. מכיוון שהוא מכיל טכנולוגיה כל כך מתקדמת, השעון נחשב למעשה למכשיר רפואי, והיה עליו לאשר אותו על ידי ה- FDA.
נשמע נהדר, נכון?
ובכן, כן ולא. למרות שטכנולוגיית ה- EKG של השעון עשויה להיות תוספת נהדרת עבור אנשים מסוימים, היא עלולה לגרום ללחץ מיותר עבור אחרים. כך זה עובד (ולמה זה שונה ממעקב הדופק הרגיל שלך) ומדוע כנראה שלא כדאי לשים לב יותר מדי ל- EKG.
ראשית, כיצד פועלים מוני הדופק?
שעוני הדופק אינם דבר חדש - אך רוב הסיכויים שלא חשבתם הרבה כיצד הם באמת עובדים. רוב צגי דופק בשורש כף היד הם צגים אופטיים, מה שאומר שהם משתמשים בנורות LED כדי לזהות את הדופק שלך. האור חודר לשכבות העליונות של העור שלך ומאיר את כלי הדם הזעירים, הנקראים נימים, שמתחתיו. משם, השעון עוקב אחר הדרך בה הדם שלך נע דרך נימי הדם שלך, מזהה את פעימות הלב שלך ובסופו של דבר נותן לך את הדופק.
צגי הדופק בחזה עובדים אחרת: הם מסתמכים על רפידות אלקטרודה קטנות במקום נורות LED. כרית האלקטרודה יושבת על חזהך ועוזרת לה הולכה חשמלית באמצעות הזיעה שלך, קולט את האותות החשמליים המופקים על ידי העצבים השולטים בלבך. מכיוון שהם מודדים את הדופק שלך ישירות, הם עשוי להיות מדויק יותר ממוני דופק אופטי.
ה- Apple Watch משלב בין שתי הגישות. אתה מניח את האצבע על הכתר הדיגיטלי על השעון והוא משתמש באותות חשמליים כדי למדוד את הדופק והקצב שלך. אבל אתה מקבל את הנוחות של חבישת שעון, ולא רצועת חזה.
נשמע נהדר - מה החיסרון?
לכלול טכנולוגיית EKG ב- Apple Watch יש הרבה עליות. זה אומר שלשעון יכולת מתקדמת הרבה יותר לעקוב אחר קצב הלב שלך ולזהות חריגות. עד 6.1 מיליון האמריקנים הסובלים מסוג אי סדירות של פעימות לב, הנקראים פרפור פרוזדורים (או "א-פיבר") עשויים להפיק תועלת מהיכולת לאתר אי סדרים על פי דרישה, דיווחים קווית.
אך אם אתה בריא ואינך נתקל בסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם, תפקוד ה- EGC לא יכול להציע שום יתרונות. כפי ש דיווחים קווית, כמה כתבי עת וארגונים רפואיים - מה- כוח המשימה של שירותי מניעה בארה"ב אל ה כתב העת JAMA - עצה נגד בדיקת EKG למבוגרים בריאים מכיוון שהיא לא שיפרה את תוצאות המטופלים.
יתרה מכך, חיובי כוזב אצל אנשים בריאים עלולים להוביל למתח. אם אתה הטיפוס שמתייעץ עם ד"ר גוגל בכל פעם שאתה מצונן (אין שיפוט, רובנו עושים זאת!) שיש לך מכשיר רפואי לפי דרישה הרופא שלך לא אמר לך שאתה צריך עלול לגרום לחרדה.
בין אם אתה מעדכן את גשש הכושר שלך ל- Apple Watch 4 תלוי בך - אך אם אתה מתכנן להשתמש בפונקציה EKG, ודא שאתה מדבר על כך עם הרופא שלך כיצד להשתמש בו תחילה באחריות.