על פי אוניברסיטת ג'ונס הופקינס, יכולת והכרה מרחבית הם "היכולת להבין ולזכור את היחסים המרחבים בין אובייקטים. "זה כולל את היכולת ליצור נפשית ולהפוך תמונות - מיומנות המופיעה באופן טבעי יותר אצל גברים מאשר נקבות. יש לך מספר דרכים יעילות לפתח מיומנויות זיהוי מרחביות גדולות יותר.
נעשה שימוש בזיהוי מרחבי בפעילויות יומיומיות, כולל משימות פשוטות כמו למצוא את הדרך הביתה מהעבודה או להחליט איזו תיבת גודל נדרשת כדי להכיל אובייקט מסוים. נעשה שימוש בזיהוי מרחבי כשמסתכלים במראה ומבחינים איזה צד של התמונה נמצא בקשר עם הצד הימני ואיזה עם השמאל. כשמתכוונים לבניין משרדים או דירות חדשים, כישורי זיהוי מרחב מונעים מאנשים ללכת לאיבוד.
הוראת הכרה מרחבית יכולה לעזור לתלמידים לפתח מיומנויות לפתרון בעיות וחשיבה ביקורתית. כמה תרגילים לפיתוח מיומנויות מרחביות בכיתה כוללים הצבת מפה גדולה בחדר ושימוש בה התלמידים מזהים מיקומים במפה, במיוחד אלה המוזכרים בשירים, מטלות קריאה וכיתות אחרות שיעורים. התלמידים יכולים גם ללמוד מיומנויות מרחביות על ידי זיהוי מרחקים בין ציוני דרך בקהילה שלהם - המרחק בין תחנת הדלק לחנות המכולת, למשל.
בדיקת יכולת מרחבית עשויה לכלול תרגילים בהם המשתתף מתבקש לסובב תמונות שונות במוחו. מחקר שנקרא Project Talent העלה כי סטודנטים שנהנים לעבוד בידיים, כולל בנייה ותיקון חפצים, בדרך כלל מיומנים באופן טבעי בזיהוי מרחבי. יכולת מילולית וכמותית חזקה לא תמיד מעידה על יכולות מרחביות חזקות. בדיקת מיומנויות מיוחדות יכולה לחשוף את הסבירות שתלמיד נוטה לקריירה בתחום הטכנולוגיה, ההנדסה או המתמטיקה.
אנשים בעלי כישורי זיהוי מרחביים חזקים מצטיינים בתחומים כמו מתמטיקה, מדעי המחשב, טכנולוגיה והנדסה. כל קריירה הדורשת מאדם לדמיין נתונים מופשטים, כגון בעיצוב בניין, או להבין את המשמעות של תמונות מתואמות, כמו טכנאי רפואה שמפרש רנטגן, יכולות להפיק תועלת מכך שמודעות מרחבית מפותחת מאוד כישורים. מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת ונדרבילט הראה כי סטודנטים בעלי מיומנות זו יכולים להפוך לחידושים יצירתיים בתחומי STEM - מדע, טכנולוגיה, הנדסה ומתמטיקה -.