רוצה ציונים טובים יותר בשנת 2020? ואז תעשו החלטה אקדמית לשנה החדשה!
לנצל את ההתרגשות של שנה חדשה (ואולי סמסטר חדש) לעמוד ביעדים שלך יכול לעזור אתה מכיר חברים חדשים, מרפד את קורות החיים שלך ובסופו של דבר הופך אותך לחכם ויעיל יותר סטוּדֶנט.
מה גם שרוב ההחלטות האקדמיות לשנה החדשה הן כיפיות ודי קל לעמוד בהן. נסה אחת (או יותר!) מההחלטות הללו בכדי לעמוד בקורסים שלך בשנת 2020.
1. נהל את הסחבת שלך
כולנו דוחים דברים מדי פעם - אבל אם אתה כל הזמן מוצא את עצמך ממהר לעמוד בזמנים, אתה מכניס את עצמך ליותר מתח ממה שאתה צריך.
ו 2020 זה הזמן המושלם לשנות.
אז החליטו להגביל את הסחבת שלכם בשנה הבאה. זה כנראה פשוט ממה שאתה חושב. כשתקבל מטלה חדשה, חלק אותה למיני מועדים - תקבל את המתאר עד לתאריך X, תסיים את המחקר ב- Y ותסיים את הטיוטה הראשונה ב- Z. אתה יכול להתמהמה לפני כל מועדים אלה. אבל כל עוד אתה עדיין פוגש אותם, המשימה הסופית שלך לא תמהר.
2. דבר בכיתה
בטח, אתה כנראה מבלה את רוב זמנך בכיתות בהקשבה. אבל דיבור מדי פעם יכול לשפר את חוויית הלמידה שלך (ולהביא לך ציונים טובים יותר!). קבל החלטה לשאול שאלות כשאינך בטוח שאתה מבין משהו.
ואם אתה לַעֲשׂוֹת כבר מקבלים את זה? התבקש לשאול את המורה שאלות מרחיבות או מעקב פעם בשבוע בערך - תוכל ללמוד את חומר הלימוד בצורה מעמיקה יותר ולגלות עוד על מה אתה באמת מעוניין.
3. קח זמן לבריאות שלך
רוב הסיכויים הם שאתה לא זר להחלטות בריאות חדשות. אבל אתה צריך לחשוב על הרגלים בריאים גם כמטרות אקדמיות. תזונה בריאה מזינה את נפשך וגופך, כך שתוכל ללמוד בצורה יעילה יותר בכיתה, תוך כדי הישארות פעילה יכול לשפר את בריאות הנפש שלך (ועלול לגרום מעט למאבקים אקדמיים, כמו חרדה) טוב יותר).
4. ארגן את ההערות שלך
התיישב אי פעם לסשן דחיפה של הרגע האחרון, רק כדי להבין שחסרים לך כמה הערות מפתח בכיתה? אל תתנו לזה לקרות בשנת 2020!
נסה להקים מערכת תיוק להערות שלך, כך שתמיד יהיה קל לגשת אליהן. אם אתה רושם הערות על המחשב הנייד או הטאבלט שלך, זה קל - פשוט הגדר סדרת תיקיות לכל כיתה, מאורגנת לפי יחידה, כך שתמיד תוכל למצוא את מה שאתה צריך. ואם אתה יותר אוהב עט ונייר? וודא שההערות שלך נכנסות לקלסר שלך בהקדם האפשרי לאחר השיעור, כך שהן יהיו שם כשתזדקק להן.
5. קח את הבחירה שתמיד רצית
בואו נודה בזה: התמקדות במדע בבית הספר יכולה להיות זמן רב! בין קורסים במתמטיקה, כימיה, פיזיקה ומדעים אחרים, רוב הסיכויים שיש לך יותר קורסי חובה מאשר לחבריך הלומדים אנגלית, מה שמשאיר פחות מקום לבחירות.
אז שמרו על המטרה השנה לעבור קורס שתמיד הייתם מעוניינים בו, אך מעולם לא הספקתם. לא רק קורס חדש לגמרי יכול להציג בפניכם דרכי חשיבה חדשות - כך שאתם יצירתיים יותר כאשר חזרת לשיעורי המדע שלך - אך יציאה מאזור הנוחות שלך תהפוך אותך לחכם יותר סטוּדֶנט.
6. הצטרף למועדון חדש
היתרונות של יציאה מאזור הנוחות שלך? הם חלים גם על פעילויות ומועדונים! אז הקפידו למצוא פעילות שמתאימה לתחומי העניין שלכם ונסו אותה השנה. לא רק שתלמד מיומנויות חדשות - בין אם זה ריקוד סלסה, חתירה, ויכוח או משהו אחר לגמרי - אלא שתצר גם חברים חדשים, וזה תמיד בונוס.
7. זיהוי וניהול חרדה
כולנו התמודדנו עם צורה כלשהי של חרדה הקשורה לבית הספר - אך יש הבדל גדול בין כמה עצבים לפני מבחן לבין תחושת שיתוק מפחד. אם אתה נאבק בחרדה, ואתה שם לב שהעצבים שלך מפריעים להופעה שלך בבית הספר, 2020 זה הזמן לנקוט בפעולה.
החרדה של כולם שונה; למרבה הצער, אין פיתרון אחד שמתאים לכולם. אך שיחה עם יועץ אקדמי יכולה לעזור, ולקחת זמן להישאר פעילים ולאכול בריא יכולה לעזור בניהול העצבים שלך.
אנחנו כאן כדי לעזור גם. עיין בטיפים אלה בנושא התמודדות עם חרדת מבחנים ובחינות, ואתה כבר בדרך אל 2020 (כמעט) נטולת דאגות.