Un cuore umano fa circolare un enorme volume di sangue durante la sua vita, abbastanza per riempire un trio di superpetroliere petrolifere. Il sangue viaggia attraverso le quattro camere del cuore. Una di queste camere, l'atrio destro, contiene il nodo del seno, che funge da pacemaker per il cuore. Il sistema nervoso del corpo, i neurotrasmettitori e gli ormoni regolano il nodo del seno e svolgono un ruolo enorme nel modo in cui il corpo regola la frequenza cardiaca.
Ogni contrazione del muscolo cardiaco regola il flusso sanguigno sotto forma di polso o frequenza cardiaca. Il polso viene misurato in battiti al minuto. Lo stress emotivo e fisico, l'esercizio fisico e altre attività fisiche influenzano la frequenza cardiaca perché il sangue ha bisogno di viaggiare più velocemente attraverso il corpo per far fronte alla richiesta di ossigeno.
Come batte il cuore 24 ore su 24, 7 giorni su 7
Il cuore non smette di battere perché due meccanismi opposti, il sistema nervoso simpatico e parasimpatico, lavorano in sincronia per regolare la frequenza cardiaca. Il battito costante del cuore è responsabilità del sistema nervoso parasimpatico. Quando il sistema nervoso simpatico è attivato, fa accelerare la frequenza cardiaca. Il sistema parasimpatico riporta la frequenza cardiaca al livello di fondo quando la frequenza cardiaca è alta.
In una parte del cervello chiamata midollo, un centro cardiaco riceve informazioni da diverse parti del corpo e decide se attivare il sistema parasimpatico per rallentare la frequenza cardiaca o stimolare il sistema simpatico per aumentare il cuore Vota.
I prodotti chimici regolano il battito cardiaco
I neurotrasmettitori sono sostanze o sostanze chimiche che attivano le cellule nervose e consentono loro di comunicare con altre cellule nervose e muscolari. La noradrenalina (noradrenalina) e l'adrenalina (adrenalina) attivano il sistema nervoso simpatico e fanno accelerare la frequenza cardiaca. L'acetilcolina stimola il sistema nervoso parasimpatico e abbassa la frequenza cardiaca. Gli ormoni tiroidei, che colpiscono quasi tutte le cellule del corpo, aumentano la frequenza cardiaca. Durante l'ipertiroidismo, i livelli di ormone tiroideo sono anormalmente alti e costringono il cuore a battere a una velocità che può danneggiare il muscolo cardiaco.
Alza il battito del cuore
L'esercizio e altre forme di attività fisica stimolano il sistema nervoso simpatico, facendo battere il cuore più velocemente e aumentando l'afflusso di sangue al cervello e ai muscoli. Durante l'attività fisica, i muscoli forniscono più sangue alla camera atriale destra del cuore e le cellule nervose comunicano queste informazioni al centro cardiaco nel midollo. L'esercizio fisico può far aumentare la frequenza cardiaca da una frequenza cardiaca basale di 60-80 battiti al minuto a un massimo di circa 200 battiti al minuto, a seconda dei geni e dell'età di un individuo. Quando l'attività fisica si interrompe, la perdita di pressione nelle arterie viene comunicata al midollo e il sistema nervoso parasimpatico interviene, abbassando la frequenza cardiaca.
La risposta "combatti o fuggi"
Lo stress emotivo e fisico può aumentare la frequenza cardiaca. Ad esempio, guardare un film è un'attività passiva che può aumentare la frequenza cardiaca degli spettatori in caso di inseguimento. La risposta di lotta o fuga del corpo si attiva e di conseguenza le ghiandole surrenali secernono epinefrina, una sostanza chimica che stimola il sistema nervoso simpatico, aumentando la frequenza cardiaca. Febbre o lesioni accompagnate da un aumento del flusso sanguigno ai tessuti periferici, come la pelle, aumenteranno anche la frequenza cardiaca attraverso il sistema nervoso simpatico.