Il singhiozzo è sempre utile per un po' di sollievo comico nei film o in TV, o anche quando un tuo amico ha un caso rumoroso ma lieve. Nella vita reale, però, il singhiozzo va da un piccolo fastidio a breve termine a un grave problema se prolungato. Il singhiozzo può anche essere un sintomo di una grave malattia di base.
Cosa sono i singhiozzi?
Il singhiozzo è una combinazione di due movimenti improvvisi e involontari. Il primo è un'improvvisa contrazione del diaframma, che è il muscolo respiratorio. Il diaframma separa la cavità toracica dalla zona dello stomaco. La contrazione è seguita immediatamente da una brusca chiusura delle corde vocali. Il suono che fanno quando si chiudono con uno scatto è la caratteristica"ciao"rumore che fa una persona che singhiozza.
Cosa causa il singhiozzo?
Esistono fattori scatenanti noti che possono causare il singhiozzo, ma non è sempre possibile conoscere la risposta al motivo per cui una persona ha il singhiozzo. A volte il loro esordio può essere un po' un mistero e sembrano accadere senza un motivo particolare. Ma alcuni cibi, schemi di presa d'aria o stati emotivi possono portare a un caso di singhiozzo. Tra loro:
- Mangiare un pasto abbondante
- Bere bevande gassate, come soda, birra o seltz
- Bere alcolici (il classico ubriaco con il singhiozzo)
- Eccitazione improvvisa o emozione pronunciata
- Ingoiare aria (ad esempio, quando si succhia vigorosamente caramelle dure)
- Sbalzi di temperatura improvvisi
Alcuni alimenti sono anche noti per causare il singhiozzo. I peperoncini, in particolare, contengono capsaicina, che è nota per interagire con i recettori nel diaframma e portare a un rapido caso di singhiozzo.
Trattamento per il singhiozzo
Ci sono un sacco di rimedi casalinghi per un lieve caso di singhiozzo che sembra funzionare per alcune persone e avere scarso effetto su altre. La maggior parte sono abbastanza facili da provare, tra cui:
- Trattieni il fiato
- Bevi velocemente un bicchiere d'acqua
- Trattamento per spaventare: chiedi a qualcuno di spaventarti inaspettatamente
- Mordi un limone
- Gargarismi
- Sali profumati
Singhiozzo grave
Il singhiozzo a lungo termine è una condizione frustrante e pericolosa, spesso causata da danni al nervo vago o al nervo frenico, che sono coinvolti con il diaframma. I tumori o alcune malattie come l'encefalite e la meningite possono anche danneggiare i normali meccanismi di controllo del sistema nervoso e portare a prolungati casi di singhiozzo. Anche l'abuso di alcol, barbiturici, steroidi e altre sostanze è stato associato a casi gravi e di lunga durata di singhiozzo.
I casi gravi di singhiozzo possono essere trattati con farmaci, inclusi miorilassanti, sedativi e persino alcuni stimolanti.
Per ogni caso di singhiozzo che dura più di qualche ora, è bene rivolgersi a un medico professionista.