Ahhhh, primavera ed estate! L'erba è verde, gli uccelli cinguettano e (per fortuna) non è buio alle 16:00. più.
Ma se il tempo più bello arriva con alcuni spiacevoli effetti collaterali, come starnuti, tosse e naso che cola, è così. non lo farò. fermare. - non sei solo. Circa 50 milioni di americani soffrono di qualche tipo di allergia ogni anno, riferisce l'Asthma and Allergy Foundation of America, e le condizioni allergiche sono il causa più comune di problemi di salute tra i bambini.
Allora perché soffri di allergie in primo luogo, e c'è qualcosa che puoi fare al riguardo? Continuate a leggere per scoprirlo.
Per prima cosa, parliamo del tuo sistema immunitario
Gli effetti delle allergie stagionali derivano dal normale funzionamento del tuo sistema immunitario, quindi per capirli devi sapere come funziona il tuo sistema immunitario. Ecco il quadro generale: cellule immunitarie specializzate viaggiano in tutto il corpo per cacciare eventuali agenti patogeni potenzialmente dannosi. Se li trovano, reclutano
altro cellule immunitarie per rimuoverle o ucciderle, prima che possano causare seri problemi di salute.Il sistema funziona alla grande per aiutare il tuo corpo a combattere le malattie. Se il tuo sistema immunitario trova un virus del raffreddore, ad esempio, inizierà a inghiottire e uccidere le particelle virali il più velocemente possibile, così potrai superare il raffreddore in pochi giorni.
Ma c'è anche un problema. Quella risposta immunitaria provoca gonfiore e infiammazione come parte normale del processo di guarigione. Questo è uno dei motivi per cui ti viene il naso che cola quando hai il raffreddore: la risposta immunitaria del tuo corpo innesca il gonfiore nelle cavità nasali, il che significa che ti sentirai pieno.
Quindi cosa succede quando si hanno allergie?
Bene, le allergie si verificano quando il tuo sistema immunitario pensa che un composto relativamente innocuo, come, ad esempio, il polline, sia effettivamente dannoso per la tua salute. Ciò significa che il tuo corpo inizia a montare una risposta immunitaria in risposta all'innesco e otterrai tutto il sintomi associati a infiammazione e gonfiore anche se non ci sono batteri o virus nocivi da essere trovato.
La maggior parte delle persone soffre di allergie a causa di una reazione al polline. Ma ci sono diversi tipi di polline: ambrosia, pollini di graminacee e pollini di quercia o betulla sono fattori scatenanti comuni e potresti essere sensibile solo a uno o due di essi. Ecco perché alcuni giorni ti sentirai bene, mentre altri ti sentirai bloccato in un vortice di polline.
Come funzionano i farmaci per l'allergia?
Fermati al corridoio delle allergie nella tua farmacia locale e vedrai i farmaci chiamati antistaminici su ogni ripiano. Funzionano neutralizzando una sostanza chimica, chiamata istamina, che svolge un ruolo chiave nella risposta immunitaria del corpo.
Vedi, dopo che sei stato esposto a un allergene, il tuo corpo rilascia istamina ogni volta che incontri di nuovo quell'allergene. L'istamina invia un segnale al tuo corpo che aiuta a innescare la risposta allergica del tuo corpo (il che significa che porta anche ai sintomi dell'allergia). Gli antistaminici funzionano: hai indovinato! – fermare l'istamina, che dovrebbe tenere sotto controllo i sintomi dell'allergia.
Oltre a prendere le medicine, puoi ridurre i sintomi dell'allergia tenendo le finestre chiuse nei giorni particolarmente pollinici. E se i tuoi sintomi sono davvero gravi, chiedi al tuo dottore di investire in un filtro dell'aria: ti aiuterà a rimuovere polvere, polline e altre sostanze irritanti dall'aria, il che potrebbe alleviare i tuoi sintomi.