Neuspjeh homeostaze - ravnoteže bitnih fizioloških stanja - može značiti katastrofu za organizam. Ako vam tjelesna temperatura padne prenisko ili postane previsoka, mogli biste doživjeti hipotermiju ili toplotni udar, što oboje može biti opasno po život. Ako vaše tijelo ne može održati energetsku ravnotežu, mogli biste razviti pretilost ili dijabetes. Ako količina kalcija u krvi postane preniska ili previsoka, mogli biste razviti hipokalcemiju ili hiperkalcemiju. A ako ravnoteža vode postane problem, mogli biste postati dehidrirani ili hiperhidratizirani, oboje vrlo opasni u ekstremnim situacijama.
Održavanje ispravne tjelesne temperature
Normalna temperatura ljudskog tijela je oko 98 stupnjeva Fahrenheita. Ako homeostaza vašeg tijela padne u probleme, možda ćete imati problema s proizvodnjom topline iz hranjivih sastojaka koje unosite ili bi vanjska okolina mogla stvoriti probleme. Ako ste izloženi ekstremnoj hladnoći, tjelesna temperatura može pasti, što dovodi do hipotermije. To može usporiti rad organa, što stvara zbunjenost i umor, a u ozbiljnoj hladnoći dulje vrijeme čak i smrt. U ekstremnim vrućinama vaše se tijelo možda neće moći ohladiti, što bi moglo rezultirati toplotnim udarom. Također možete osjetiti grčeve u mišićima i biti iscrpljeni. Na kraju hipertermija u neispravljenom stanju uzrokuje napadaje, nesvjesticu i eventualnu smrt.
Pretvaranje hrane u energiju
Glad je mozak način na koji vas tjera da jedete hranu koju vaše tijelo može pretvoriti u energiju. Vaš želudac oslobađa hormon grelin koji utječe na vaš mozak i povećava apetit. Drugi hormon zvan leptin koji proizvode masne stanice djeluje protiv grelina, izazivajući osjećaj sitosti ili sitosti. Ako mozak prestane reagirati na grelin, mogli biste osjećati trajnu glad. U nedostatku leptina, možda se nikada nećete osjećati zadovoljno zbog obroka. Rezultat bilo kojeg problema je prejedanje, što može rezultirati pretilošću i, neispravljenim, dijabetesom.
Balansiranje kalcija u krvi
Kalcijevi ioni ključni su za pravilan rad živaca i mišića. Vaše štitnjače i paratireoidne žlijezde reguliraju razinu kalcija u krvi svojim učinkom na homeostazu kalcija. Štitnjača uzrokuje smanjenje razine kalcija u krvi, dok paratiroidna žlijezda pomaže u povećanju kalcija u krvi. Ako razina kalcija padne prenisko, to rezultira hipokalcemijom, što može uzrokovati napadaje, grčenje mišića ili abnormalni srčani ritam. Ali ni previše kalcija u krvi nije dobro. Kada se to dogodi, mogli biste osjetiti mučninu, povraćanje, bolove u trbuhu, zatvor, slabost, zbunjenost, pretjeranu žeđ ili gubitak apetita.
Održavanje tekućine na pravoj razini
Ravnoteža vode bitna je za pravilno funkcioniranje živaca i mnogih organa. Mozak otkriva količinu vode u krvi, a bubreg osjeća vaš krvni tlak, koji je donekle određen volumenom vaše krvi. Kad je razina vode u tijelu niska, možete postati dehidrirani. Ako se to dogodi, mozak izaziva žeđ i signalizira bubrezima da zadrže više vode. To pomaže u sprječavanju oštećenja bubrega, toplotnih grčeva, šoka, kome i zatajenja organa. Međutim, mogli biste popiti i previše vode, što dovodi do hiperhidracije. Paradoksalno je da hiperhidratacija također može uzrokovati zglob, zbog čega možete piti još više vode. To može izazvati slabost, zbunjenost, iritaciju i napadaje.