यूवी लाइट: सकारात्मक और नकारात्मक प्रभाव

सूर्य से अधिकांश पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश सतह पर आने से पहले वायुमंडल द्वारा अवरुद्ध हो जाता है, लेकिन अमेरिकन कैंसर सोसायटी बताते हैं कि यूवी प्रकाश अभी भी मानव त्वचा पर सूर्य के प्रकाश के हानिकारक प्रभावों का मुख्य कारण है। अधिकांश परिस्थितियों में, आप किसी भी सकारात्मक प्रभाव की तुलना में यूवी प्रकाश के खतरों के बारे में बहुत कुछ सुनेंगे; हालाँकि, सूर्य से आने वाली उन पराबैंगनी किरणों के फायदे और नुकसान दोनों हैं। मुद्दे के दोनों पक्षों के बारे में सीखना - और वास्तव में यूवी प्रकाश क्या है - आपको यह समझने में मदद करता है कि इसके बारे में आपने जो अधिकांश बातें सुनी हैं, वे नकारात्मक क्यों हैं।

यूवी प्रकाश दृश्य प्रकाश के समान ही है, सिवाय इसके कि इसमें अधिक ऊर्जा है, और तरंगदैर्ध्य मानव आंखों द्वारा उठाए जाने के लिए बहुत कम हैं। यूवी प्रकाश कोई भी विद्युत चुम्बकीय विकिरण है जिसकी तरंग दैर्ध्य 10 और 400 नैनोमीटर (यानी एक मीटर के 10 से 400 अरबवें हिस्से) के बीच होती है, जबकि दृश्य प्रकाश सीमा 400 और 700 नैनोमीटर के बीच होती है। दृश्य सीमा का सबसे छोटा भाग बैंगनी प्रकाश है, इसलिए पराबैंगनी प्रकाश का शाब्दिक अर्थ है "बैंगनी से परे" प्रकाश।

यूवी प्रकाश स्वयं तरंग दैर्ध्य के आधार पर आगे टूट जाता है। 315 से 400 नैनोमीटर की लंबी यूवी तरंग दैर्ध्य पर प्रकाश को यूवी-ए प्रकाश कहा जाता है, जबकि 280 से 315 नैनोमीटर की छोटी तरंग दैर्ध्य पर यूवी-बी कहा जाता है। हालांकि, 290 नैनोमीटर के नीचे लगभग कोई विकिरण वास्तव में सतह पर नहीं आता है। 100 और 280 नैनोमीटर के बीच छोटे तरंग दैर्ध्य पर विकिरण को यूवी-सी प्रकाश कहा जाता है। अत्यधिक यूवी प्रकाश 10 से 100 नैनोमीटर के बीच होता है, लेकिन यह पृथ्वी के वायुमंडल से नहीं जा सकता।

ए कुछ सकारात्मक पराबैंगनी प्रकाश प्रभाव मनुष्यों के लिए ध्यान देने योग्य है। इनमें से मुख्य हमारे शरीर द्वारा विटामिन डी के उत्पादन को ट्रिगर करने के लिए यूवी प्रकाश (विशेष रूप से यूवी-ए) की क्षमता है। यह हड्डियों, मांसपेशियों और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक है, और यह कोलन कैंसर के खतरे को कम करने का संदेह है।

यूवी प्रकाश का सोरायसिस जैसी त्वचा की स्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है क्योंकि यह त्वचा की कोशिकाओं के विकास को धीमा कर देता है और इस तरह लक्षणों को कम करता है। सूरज की रोशनी का एक्सपोजर (यानी, यूवी एक्सपोजर) भी ट्रिप्टामाइन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो मूड में सुधार करता है।

यूवी अन्य उद्देश्यों के लिए भी उपयोगी है, जिसमें बैक्टीरिया और वायरस को मारकर कीटाणुशोधन और नसबंदी शामिल है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि उच्च-ऊर्जा किरणें डीएनए को नष्ट कर सकती हैं, इसलिए यह वास्तव में a. से जुड़ा हुआ है यूवी का नकारात्मक प्रभाव, लेकिन इसका मतलब यह भी है कि बैक्टीरिया और वायरस प्रजनन या गुणा नहीं कर सकते हैं। लोग इस प्रभाव का सरल तरीकों से फायदा उठाते हैं (जैसे धूप में सुखाने के लिए कपड़े बाहर लटकाना) और अधिक तकनीकी तरीके (जैसे जीवाणुरोधी उद्देश्यों के लिए यूवी लैंप का उपयोग करना)।

कुछ कीड़े और जानवर भी यूवी प्रकाश पर निर्भर करते हैं। नेविगेशन के लिए कुछ कीड़े यूवी विकिरण पर निर्भर करते हैं - मुख्य रूप से हमारे सूर्य के बजाय अंतरिक्ष में वस्तुओं से। पक्षियों, मधुमक्खियों और सरीसृपों की प्रजातियों सहित अन्य जानवर, कुछ फूलों, फलों और बीजों को अधिक स्पष्ट रूप से खड़े होने में मदद करने के लिए निकट-यूवी प्रकाश में देखते हैं।

मनुष्यों पर यूवी प्रकाश के कई नकारात्मक प्रभाव हैं। त्वचा कैंसर के खतरे को बढ़ाना इनमें से सबसे प्रसिद्ध है, लगभग 90 प्रतिशत त्वचा कैंसर यूवी विकिरण (मुख्य रूप से यूवी-बी, लेकिन यूवी-ए किरणें भी शामिल हैं) के कारण होते हैं। यूवी किरणें भी सनबर्न का कारण बनती हैं, त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती हैं और प्रभावित क्षेत्र में अतिरिक्त रक्त प्रवाह का कारण बनती हैं, जिससे त्वचा लाल हो जाती है, जो सनबर्न की विशेषता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर को रोगजनकों से बचाने के लिए जिम्मेदार है, और आमतौर पर यह माना जाता है कि यूवी विकिरण इस प्रणाली को कुछ हद तक दबा देता है। सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के एक दिन बाद तक श्वेत रक्त कोशिकाओं का कामकाज और वितरण प्रभावित होता है, और अत्यधिक जोखिम का और भी अधिक प्रभाव हो सकता है। यूवी प्रकाश आपकी आंखों के ऊतकों को भी प्रभावित कर सकता है, उन्हें प्रभावी ढंग से जला सकता है और फोटोकेराटाइटिस नामक स्थिति पैदा कर सकता है।

अंत में, यूवी प्रकाश को पशु जीवन पर भी कुछ प्रभाव डालने के लिए जाना जाता है। यूवी-बी प्रकाश का एक प्रमुख प्रभाव यह है कि यह प्रकाश संश्लेषण की प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है, जिससे आकार, उत्पादकता और पौधों की गुणवत्ता कम हो सकती है जैसे:

• मक्का
  
• कपास
  
• सोयाबीन
  
• चावल

इसका समुद्र में फाइटोप्लांकटन पर भी प्रभाव पड़ता है (जो प्रकाश संश्लेषण के माध्यम से ऊर्जा का उत्पादन करता है), उनकी उत्पादकता को कम करता है और पारिस्थितिकी तंत्र के लिए कई तरह के नॉक-ऑन प्रभाव डालता है। यूवी-बी को पौधों की बीमारी की संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए भी माना जाता है।