एनाटॉमी मास्टर करने के लिए सबसे कठिन जीवन-विज्ञान कक्षाओं में से एक है, और व्यक्तिगत हड्डियों को पहचानना सीखना चुनौती का एक बड़ा हिस्सा है। अधिकांश कठिनाई इस तथ्य के कारण आती है कि शरीर रचना विज्ञान के लिए आपको बड़ी मात्रा में जानकारी याद रखने की आवश्यकता होती है। लगातार अध्ययन, प्रभावी याद रखने की तकनीक और फ्लैशकार्ड जैसे उपकरण मदद कर सकते हैं।
हड्डियों के नाम याद रखने में आपकी मदद करने के लिए तुकबंदी और गाने बनाएं। उदाहरण के लिए, 6 का संक्षिप्त नाम, छह कपाल हड्डियों का प्रतिनिधित्व करता है - पार्श्विका, एथमॉइड, स्पैनॉइड, अस्थायी, पश्चकपाल और ललाट। इस मामले में, अंक 6 आपको यह याद रखने में मदद करता है कि कुल छह हड्डियां हैं। अन्य स्मरणीय तरकीबें हड्डियों की वर्तनी से संबंधित हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप निचले पैर की हड्डियों को मिलाते हैं, तो बस याद रखें कि TIBia मोटी भीतरी हड्डी है और FIBuLa महीन, फूली हुई और पार्श्व है। निमोनिक्स पर कई भिन्नताएं मौजूद हैं, और कई शिक्षण सहायक और प्रोफेसर अपने पसंदीदा पर जाते हैं।
फ्लैशकार्ड बनाएं या प्रीमेड खरीदें जो हड्डियों और शरीर रचना के अन्य पहलुओं को कवर करते हैं। अपना खुद का बनाना आपको पैसे बचा सकता है, और उन्हें लिखने की प्रक्रिया स्वयं का एक अध्ययन सत्र बन जाती है। नाम लिखते समय बस ध्यान दें ताकि आप किसी भी शब्द की गलत वर्तनी न करें। स्टोर से खरीदे गए कार्ड की कीमत अधिक होती है और आपकी कक्षा में उपयोग की जाने वाली शब्दावली से थोड़ी भिन्न शब्दावली का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन संभावना है, वे पूरी तरह से सटीक हैं।
हड्डियों को पहचानने में आपकी मदद करने के लिए प्रोफेसर अन्य सामग्री की पेशकश कर सकते हैं। कुछ प्रोफेसर और पाठ्यपुस्तक अध्ययन के लिए सीडी-रोम को डिजिटल फ्लैशकार्ड या यहां तक कि हड्डियों के कंप्यूटर मॉडल के साथ पेश करते हैं। अक्सर, प्रोफेसर अपने व्याख्यान रिकॉर्ड कर सकते हैं या अतिरिक्त व्याख्यान ऑनलाइन दिखा सकते हैं, जो मूल्यवान अध्ययन उपकरण हो सकते हैं। आपके प्रोफेसर द्वारा प्रदान किए जाने वाले किसी भी संसाधन का पूरा लाभ उठाएं।
कक्षा सामग्री की समीक्षा करने और हड्डियों के नाम जानने के लिए एक अध्ययन समूह में शामिल हों या बनाएं। यह आपको उसी विषय को सीखने वाले अन्य छात्रों के साथ अपने ज्ञान को पूल करने की अनुमति देता है। समूह के सदस्य फ्लैशकार्ड या अन्य अध्ययन तकनीकों का उपयोग करके हड्डियों के विवरण पर एक दूसरे को ड्रिल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने सिर को एक साथ रखें ताकि स्मृति चिन्ह बन सकें या फ्लैशकार्ड के साथ अभ्यास कर सकें।