Si 2018 a un slogan, ce devrait être une « fausse nouvelle ».
Oui, les informations fausses ou trompeuses sont partout. Sur nos flux Instagram, encombrant Facebook et (selon certains) même dans des médias respectés.
Malheureusement, les « fausses nouvelles » existent depuis des lustres dans les reportages sur la santé. Et tandis que certains médias peuvent sciemment rapporter des faits sur la santé qui ne sont pas réellement étayés par la science, la plupart des informations erronées proviennent de malentendus ou simplement de rapports trop zélés.
Alors, comment vous protégez-vous? Repérer les fausses nouvelles sur la santé peut être délicat si vous n'êtes pas un expert dans le domaine, mais ce n'est pas impossible. Posez-vous ces quatre questions pour déterminer la crédibilité des reportages sur la santé et si vous devez les prendre à cœur ou avec prudence.
Cette recherche est-elle évaluée par des pairs ?
La communauté scientifique dispose déjà d'une protection intégrée contre la publication de fausses nouvelles dans des revues universitaires - un processus appelé
examen par les pairs. Lors de l'examen par les pairs, la revue envoie le projet d'un chercheur à d'autres professionnels du domaine, qui peuvent évaluer la recherche et signaler les lacunes.Toute recherche publiée dans une revue à comité de lecture est passée par cette couche d'édition. Mais parfois, les journalistes de santé écrivent sur les résultats présentés lors de séminaires ou de conférences, ce qui signifie que certaines informations peuvent ne pas être évaluées par des pairs. Cela ne signifie pas que la recherche est mal – juste qu'il n'a peut-être pas encore subi le même examen minutieux que les recherches publiées dans une revue à comité de lecture. Si c'est vraiment éclaboussant ou va à l'encontre de la sagesse conventionnelle, attendez l'article évalué par les pairs.
Dans quelle mesure les résultats sont-ils vraiment significatifs et applicables ?
La recherche en santé peut être difficile. Les études sur la santé humaine prennent du temps et sont coûteuses, et nécessitent un investissement initial important pour des résultats qui pourraient ne rien vous dire. Ainsi, les scientifiques commencent souvent leurs recherches avec des expériences moins coûteuses et plus faciles à travailler, comme des cellules et des tissus cultivés en laboratoire, ou des animaux comme des rats ou des souris.
Mais le laboratoire et études animales avoir des lacunes. Parfois, ce qui semble être une découverte passionnante basée sur des études animales ne fonctionne pas lorsqu'il est appliqué aux humains. Et cela peut prendre des années pour confirmer qu'il Est-ce que travailler chez les gens.
Et, bien sûr, certaines études humaines ont aussi des problèmes. Ils pourraient seulement étudier un petit groupe de personnes ou se dérouler sur quelques semaines seulement, ce qui rend l'étude trop petite pour supposer qu'elle a des implications plus importantes.
Lisez au-delà du titre et faites attention à la méthodologie. S'il s'agit d'une étude en laboratoire ou sur des animaux, ou s'il n'utilise qu'un petit échantillon, prenez-en note - il faudra plus de recherches pour savoir avec certitude si le résultat peut s'appliquer à vous.
Cela ressemble-t-il à une théorie du complot?
"Ce composé mystérieux dans ce lichen peut arrêter le cancer dans son élan... mais les compagnies pharmaceutiques ne veulent pas que vous le sachiez, car elles ne peuvent pas gagner d'argent avec."
Combien de fois avez-vous vu ce type de promesse sur les réseaux sociaux ?
Cela n'a aucun sens: les sociétés pharmaceutiques veulent lancer de nouveaux traitements - cela fait partie de leur façon de gagner de l'argent - et là sont également des chercheurs d'universités, d'hôpitaux, d'agences gouvernementales et d'organisations à but non lucratif qui ne se concentrent pas sur le profit au tout.
De plus, si vous n'êtes pas censé le savoir, pourquoi serait-ce sur les réseaux sociaux?
La plupart du temps, les publications qui s'appuient sur des théories du complot pour « vendre » leurs idées le font parce que la science ne les soutient pas (encore). Portez une attention particulière à la question de savoir si la recherche est évaluée par des pairs et bien conçue pour juger de sa véracité.
Est-ce que ça promet trop ?
Les rapports sur la santé signifient équilibrer les réalités de la science – que même une grande étude bien conçue n'est qu'une petite pièce d'un grand puzzle – avec la nécessité d'attirer les lecteurs. Cela peut conduire à être un peu, euh, surexcité par l'impact d'une étude.
Donc, quand vous voyez un titre qui semble un peu là ("Un verre de vin rouge équivaut à une heure au gymnase"), examinez la méthodologie et voyez si elle pourrait vraiment étayer cette affirmation. Dans ce cas, l'étude a été réalisée sur des rats - ce qui signifie qu'il faudra plus d'expériences pour voir si elle vraiment s'applique aux personnes.
La ligne de fond
Faites preuve de bon sens pour vous guider dans le décryptage de la recherche en santé. Si cela semble trop tiré par les cheveux ou trop beau pour être vrai, cela pourrait bien l'être. Si vous voulez faire ce qui est le plus efficace pour votre santé, respectez les principes de base: bien dormir, rester actif et bien manger.