Presque tous les organismes de la planète ont besoin d'oxygène. Certains l'obtiennent par l'eau et d'autres, comme les humains, l'obtiennent par la respiration de l'air. L'énergie humaine provient de la nourriture et de l'oxygène, mais la nourriture ne nous donne que 10 pour cent de nos besoins énergétiques. L'oxygène est nécessaire pour les autres 90 pour cent de notre énergie, et chaque cellule du corps a besoin d'oxygène pour vivre. Pour que le corps reçoive de l'oxygène, le système respiratoire, le cœur, les cellules, les artères et les veines doivent jouer un rôle actif.
Système respiratoire
Le système respiratoire est la porte d'entrée qui permet à l'oxygène d'entrer dans votre corps. La bouche, le nez, la trachée, les poumons et le diaphragme participent tous à l'absorption d'oxygène. L'oxygène pénètre dans le corps par la bouche et le nez, traverse le larynx et la trachée. La trachée se divise en deux bronches, qui mènent à des tubes plus petits qui mènent à 600 millions d'alvéoles, qui sont de petits sacs entourés de capillaires. Les capillaires acheminent l'oxygène dans les artères, et le sang riche en oxygène est ensuite pompé dans chaque cellule de votre corps. Une fois l'oxygène absorbé, le dioxyde de carbone et l'eau sont éliminés par les poumons.
Cellules
Les cellules sont oxydées par un processus enzymatique, et l'oxydation est la source d'énergie pour les humains et la plupart des autres mammifères. L'oxygène est nécessaire pour construire de nouvelles cellules et de nouveaux tissus, remplacer les vieux tissus, éliminer les déchets et reproduire plus de cellules.
Cœur
Le cœur est la centrale électrique qui envoie de l'oxygène dans votre corps à chaque cellule. Avant chaque battement de cœur, le cœur se remplit de sang. Le muscle se contracte alors pour expulser le sang dans les artères. Le côté gauche du cœur envoie du sang riche en oxygène au corps, et le côté droit envoie le sang appauvri, rempli de dioxyde de carbone, aux poumons pour être expulsé. Votre cœur bat constamment, toute votre vie, sans jamais laisser l'oxygène s'épuiser.
Artères et veines
Les artères sont les voies de passage qui évacuent les cinq litres de sang oxygéné riche du cœur, dans tout le corps. Les vaisseaux qui ramènent le sang vers le cœur sont appelés veines. Il faut environ 60 secondes au cœur pour pomper le sang rempli d'oxygène dans tout le corps.
