Para sobrevivir en el espacio, necesitará más que un bolso de fin de semana: necesitará todo lo que un ser humano necesita para sobrevivir en un entorno que carece de comida, agua, aire, espacio para moverse y gravedad. A menos que esté planeando estar fuera del sistema solar, su nave espacial también debe brindar protección contra la radiación solar. Una vez en el espacio, es posible que necesite algo más que suministros de supervivencia para reponerse completamente.
Una nave espacial
En primer lugar, ya sea un traje que se ajuste alrededor de su cuerpo o un vehículo más grande que le brinde cierta libertad de movimiento, necesita una nave espacial si va al espacio. Los humanos solo pueden sobrevivir durante unos 15 segundos en el vacío del espacio sin un caparazón protector, y incluso si pudieran sobrevivir más tiempo, recibirían rápidamente una dosis fatal de radiación del sol. Una nave espacial eficiente como la Estación Espacial Internacional reutiliza el 93 por ciento de las aguas residuales generadas por sus ocupantes, convirtiéndolas en agua limpia u oxígeno. También arroja gases de desecho inflamables, como hidrógeno y metano, al espacio.
Comida y agua
Todo astronauta necesita un suministro personal de agua. El agua es una necesidad fundamental, no solo para mantener vivo el cuerpo, sino para mantenerlo limpio, y es un aditivo esencial para los alimentos que acompañan a los astronautas al espacio, que están deshidratados. Los alimentos espaciales preferidos son aquellos que no se desmoronan: las migas ingrávidas se interponen en el camino de todos y pueden obstruir los instrumentos. Los astronautas que permanecen en el espacio durante un período prolongado necesitan una variedad de alimentos para una dieta equilibrada y, debido a que la ingravidez entorpece el sentido del gusto, muchos prefieren los picantes.
Suministros de higiene y salud
La higiene personal es tan importante en el espacio como en la Tierra; los astronautas de la ISS pueden ducharse, pero normalmente lo hacen con una esponja. Además, utilizan jabón y champú que funcionan sin agua. Cada astronauta tiene un cepillo de dientes y una pasta de dientes personales, porque un dolor de muelas puede ser un problema real cuando no hay un dentista disponible. Para contrarrestar el efecto atrofiante de la ingravidez en la pierna y los músculos lumbares, cualquiera que vaya al espacio durante un período prolongado necesita máquinas de ejercicio; Los astronautas de la ISS utilizan un cicloergómetro, una cinta de correr o un dispositivo avanzado de ejercicio resistivo durante al menos dos horas al día.
Música y Relajación
Si los instrumentos musicales no están en su lista A de suministros espaciales, debe reconsiderar su lista. Los psicólogos han descubierto que escuchar y tocar música ayuda a mantener un sentido de normalidad y conexión con la vida en la Tierra. Los astronautas de la ISS tienen guitarras, una flauta, un saxofón y otros instrumentos disponibles para improvisar y grabar en el espacio. Es posible que pueda entretenerse viendo las gotas de agua flotar en el entorno de gravedad cero, pero cuando esa novedad se desgasta apagado, se alegrará de haber empacado una colección de libros, CD y una computadora con acceso a Internet para que pueda mantenerse en contacto con las personas en el suelo.