La mayoría de los adultos comprenden que la presión arterial es una medida importante de bienestar. Sabemos que la presión arterial alta (hipertensión) es algo malo, incluso si no sabemos exactamente qué significa. Así que imagínese cuánto más desafiante debe ser el concepto para los niños, quienes quizás aún no comprendan cómo funciona el sistema circulatorio para empezar. Si conoce a jóvenes que sienten curiosidad, estos consejos pueden ayudarlo a darles algunas respuestas sobre la presión arterial.
Empiece con conceptos básicos. Los niños no podrán captar la presión arterial si no controlan el corazón y su función. el sistema circulatorio y su trabajo, y cómo funciona el corazón para bombear sangre a través del sistema circulatorio sistema. A partir de ahí, pase a explicar la presión arterial: es la cantidad de presión que ejerce la sangre sobre los vasos sanguíneos.
Use un globo para mostrar cómo funciona la presión arterial. Llene el globo para que esté moderadamente firme y deje que los niños lo sientan. Ahora sople aire adicional para mostrar presión adicional e invítelos a sentir nuevamente.
Muestre a los niños dónde pueden sentir su propio pulso; la muñeca es quizás la más fácil de encontrar. Está en el lado del pulgar de la muñeca, generalmente a uno o dos dedos de la articulación de la muñeca. Explíqueles que el pequeño aleteo que sienten en su muñeca es la sangre que pasa por sus venas y arterias cada vez que su corazón pasa por un ciclo de bombeo. Cuando sienten su pulso, en realidad están "sintiendo" la presión arterial.
Utilice un modelo para demostrar el concepto. Puede hacer un modelo simple con una bombilla de cebado marino y una manguera de combustible. Coloque un extremo de la manguera en un recipiente con agua (explique que es el equivalente al cuerpo humano y su suministro de sangre) y apriete el bulbo (el corazón, en este caso) hasta que extraiga agua hacia el línea. Continúe apretando el "corazón" hasta que salga agua por el extremo opuesto del tubo. Deje que los niños también aprieten. Para hacerlo más realista, ponga unas gotas de colorante rojo en el agua.
Cree un entorno de aprendizaje activo. Haga preguntas a medida que avanza. Los niños tienen una gran imaginación y, con frecuencia, responden bien cuando usted hace preguntas de "qué pasaría si" y "qué pasa". Vaya lo suficientemente despacio para darles tiempo para comprender y resolver sus propias preguntas.
Que sea divertido y que no dé miedo. El cuerpo humano es fascinante y estarán en casa en uno durante mucho tiempo, así que ayúdelos a sentirse cómodos con él.
Cosas que necesitará
- Diagramas
- Globo
- Sistema de bulbo de bomba de combustible