Estamos en la temporada de playa, la temporada de barbacoas y la temporada general de "estar al aire libre". Y, bueno, si no se ha aplicado el SPF, probablemente ya lidiado con una desagradable quemadura de sol (o algunos) este verano.
Entonces, claramente, usted conoce los conceptos básicos de lo que funciona el protector solar: protege los rayos del sol para prevenir las quemaduras solares, ¡obvio! Pero, ¿cuál es la química detrás de esto y la ciencia de cómo realmente te mantiene a salvo cuando estás afuera? Siga leyendo para averiguarlo.
Primero, una introducción a las quemaduras solares
Los efectos secundarios dolorosos (y dañinos) del sol ocurren porque emite rayos de luz ultravioleta (UV). Esos rayos tienen una longitud de onda pequeña y corta que les permite penetrar las primeras capas de la piel, penetrar en las células de la piel y causar daños.
Específicamente, los rayos ultravioleta del sol dañan su ADN, causando inflamación y mutaciones genéticas. La inflamación desencadena enrojecimiento e hinchazón, ¡esa quemadura solar tan familiar! Y las mutaciones genéticas pueden, con el tiempo, aumentar su riesgo de cáncer de piel.
Entendido, ¿qué pasa con el protector solar?
Entonces, ahora ya conoce los detalles sobre lo que sucede cuando se quema el sol, entonces, ¿cómo ayuda realmente el protector solar?
Bueno, eso depende. Hay dos tipos principales de protectores solares en el mercado: físicos y químicos.
Protectores solares físicos reflejar Los rayos ultravioleta del sol regresan al medio ambiente. Piense en ellos como pequeños espejos químicos: los rayos del sol rebotan directamente en ellos, por lo que no penetran en su piel y causan daño solar. Es posible que vea protectores solares físicos etiquetados como "protectores solares minerales" en la farmacia, y tendrán dióxido de titanio u óxido de zinc como ingrediente activo.
Los protectores solares químicos son un poco diferentes. Contienen productos químicos que absorber la luz ultravioleta. Piense en ellos como pequeñas esponjas químicas que absorben los rayos ultravioleta antes de que penetren en su piel y causen daño. Contienen ingredientes activos como avobenzona u oxibenzona.
¿Qué significa la calificación SPF?
Además de la diferencia entre los protectores solares químicos y físicos, las diferentes pantallas tienen diferentes clasificaciones de factor de protección solar (SPF). Como explica Penn State News, la clasificación de SPF le dice cuánta más protección obtendría que sin usar protector solar en absoluto. Por lo tanto, untarse un poco de SPF 15 le permitiría permanecer al sol 15 veces más sin quemarse que sin usar protector solar en absoluto.
Sin embargo, eso no significa que cuanto mayor sea el SPF, mejor. La calificación SPF sigue una escala logarítmica, lo que significa que aumenta en pequeños incrementos. Entonces, el protector solar SPF 30 bloquea el 97 por ciento de los rayos UV-B, mientras que el SPF 50 bloquea el 98 por ciento.
Así que no hay necesidad de derrochar en SPF ultra alto; la Fundación contra el cáncer de piel dice que cualquier protector solar con una calificación superior a 15 debería funcionar. Simplemente vuelva a aplicar con frecuencia a lo largo del día, cada una o dos horas, y después de sudar o nadar, para mantenerse a salvo.