¡Estamos oficialmente a meses de la temporada de gripe! E, incluso si no ha sentido ese revelador golpe en la cabeza, fatiga aplastante y dolor en todo el cuerpo. que viene con la gripe, probablemente conozcas al menos a alguien que lo ha pasado mal este año gracias a la gripe virus.
Eso se debe a que la incidencia de la gripe ha ido creciendo año tras año, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Los CDC informe semanal de influenza señala que cada región de los EE. UU. tiene actualmente más personas enfermas de gripe de lo habitual, y que la gripe está "generalizada" en Puerto Rico y 48 estados.
Pero, ¿qué sucede realmente en su cuerpo cuando tiene gripe, además de sentirse bastante mal? Siga leyendo para descubrir y descubrir por qué algunos "tratamientos" comunes para la gripe no funcionan en realidad.
¿Cómo se contrae la gripe?
Lo primero es lo primero: la influenza es un virus - no una bacteria como mucha gente piensa. Puede transmitirse por contacto táctil, pero, más a menudo, se transmite a través del aire (gracias en parte a las personas que no se tapan la boca cuando tosen o estornudan).
El virus de la influenza infecta el tejido epitelial especializado que recubre el tracto respiratorio (como la nariz, la garganta y las vías respiratorias). Una vez que el virus ingresa a sus células epiteliales, puede "secuestrar" la maquinaria de sus células por lo general utilizar para crear nuevas proteínas y las engaña para que creen más partículas virales.
Luego, sus células liberan los virus recién creados, por lo que continúan infectando más células y crean incluso más virus. Pronto, ese único virus se convierte en una infección importante y, bueno, te enfermas.
Pero tu cuerpo se defiende
Afortunadamente, su sistema inmunológico no solo se enfría mientras el virus de la gripe se abre paso a través de su tracto respiratorio, sino que comienza a contraatacar. Células inmunitarias especiales, llamadas células T, circulan por su cuerpo en busca de una infección.
Cuando se enteran, como las células infectadas o los virus de la gripe, ponen su sistema inmunológico en alerta máxima. Otras células inmunes, llamadas células B, se apresuran a comenzar a engullir y destruir las partículas virales, trabajando para eliminar la infección de su sistema.
Sin embargo, esa respuesta inmune no está exenta de desventajas. Una vez que su sistema inmunológico se pone en alerta, libera sustancias químicas, llamadas citocinas, que desencadenan la inflamación. Y, en realidad, es la respuesta inmunitaria la que en parte es responsable de algunos de los síntomas más molestos o peligrosos de la gripe, como la congestión nasal o la fiebre.
En casos graves, la inflamación de su respuesta inmune puede dañar el tejido pulmonar y hacer respirar más difícil, por lo que la gripe puede ser tan peligrosa para las personas que ya tienen respiración problemas.
Sin embargo, un sistema inmunológico fuerte y saludable puede eliminar la gripe en cuestión de días. Luego, la inflamación disminuye y poco a poco comienza a volver a la normalidad.
Usted tiene lo básico - ¡Ahora vamos a acabar con algunos mitos sobre la gripe!
Entonces, ahora sabe cómo la gripe convierte su tracto respiratorio en un foco de infección y hace que desee dormir durante toda una semana. Así que abordemos algunos mitos comunes que rodean la temporada de influenza.
Mito # 1: Los antibióticos ayudan con la gripe
¡No es verdad! La gripe es un virus, no una bacteria, por lo que los antibióticos no tienen ningún efecto. Consulte a su médico sobre la mejor manera de manejar la gripe, ¡pero no se sorprenda si no le receta antibióticos!
Mito # 2: La vacuna contra la gripe no funciona realmente
Este argumento común en contra de recibir la inyección es una tontería. Los científicos crean la vacuna contra la influenza basándose en las cepas de influenza que creen que serán más comunes en la próxima temporada de influenza. No siempre son 100 por ciento correctas, por lo que las vacunas de algunos años son más efectivas que otras, pero las inyecciones lo protegen. La vacuna de este año tiene una efectividad del 47 por ciento, el CDC informó la semana pasada.
Mito n. ° 3: la sopa de pollo trata la gripe
Lo siento, pero ni siquiera los fideos de pollo más sabrosos de tu madre detendrán el virus de la gripe. La Escuela de Medicina de Harvard explica. Sin embargo, la sopa de pollo puede ayudarlo a mantenerse hidratado y aliviar el dolor de garganta, lo que podría hacer que se sienta mejor a medida que se recupera.