Έχουν περάσει μερικές εβδομάδες από τότε που τα κοστούμια, το ψεύτικο αίμα και οι κολοκύθες εμφανίστηκαν παντού και ξέρετε τι σημαίνει: Είναι σεζόν αποκριών και ταινιών τρόμου! Είτε σας αρέσουν οι υπερφυσικοί τρόμοι, οι τυπικοί σας slashers ή κάτι εντελώς διαφορετικό, έχοντας ένα έντονο (αλλά όχι πολύ έντονος) ο φόβος σε κάνει να νιώθεις καλά.
Αυτός ο λόγος; Η απάντηση της πτήσης ή του αγώνα. Οι ταινίες τρόμου «χακάρουν» τη φυσική απόκριση κινδύνου του σώματός σας, προκαλώντας φόβο που αισθάνεται διασκεδαστικό επειδή δεν υπάρχει πραγματικός απειλή. Εδώ είναι τι συμβαίνει στο σώμα σας καθώς παρακολουθείτε.
Οι ορμόνες σας αυξάνονται
Η απόκριση της πτήσης ή της μάχης του σώματός σας ελέγχεται από ορμόνες και θα αντιμετωπίσετε μερικές ορμονικές αυξήσεις καθώς κάθεστε στις πρώτες φοβίες της ταινίας. Η πρώτη είναι η κορτιζόλη, μια ορμόνη υπεύθυνη για το στρες. Το δεύτερο είναι η αδρεναλίνη, μια ορμόνη που διεγείρει τον εγκέφαλό σας.
Μαζί, αυτές οι ορμόνες ενημερώνουν το σώμα σας ότι υπάρχει μια απειλή σε κοντινή απόσταση - ακόμα κι αν δεν είναι πραγματική - και ξεκινάει το φόβο και την ένταση που θα βιώσετε κατά τη διάρκεια της ταινίας.
Η καρδιά σας θα αρχίσει να τρέχει
Ένα από τα πρώτα πράγματα που θα παρατηρήσετε μετά από μια τεταμένη σκηνή είναι η καρδιά σας. Αυτό συμβαίνει επειδή η μάχη ή η απόκριση πτήσης αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό σας, διασφαλίζοντας ότι οι μύες σας έχουν όλο το οξυγόνο που χρειάζονται για να κάνουν μια γρήγορη απόδραση. Θα αρχίσετε επίσης να αναπνέετε πιο γρήγορα (και πάλι, οξυγόνο). Και οι μύες σας θα αισθάνονται τεταμένοι και έτοιμοι να κινηθούν ανά πάσα στιγμή.
Θα παρατηρήσετε επίσης ότι έχετε υπερ-επίγνωση του περιβάλλοντός σας, ώστε να εντοπίζετε ευκολότερα τυχόν εχθρούς - ακόμη και φανταστικούς -. Έτσι, όταν οι κινηματογραφιστές σε αυτό το αναπόφευκτο τρόμο άλματος, ο εγκέφαλός σας λέει στο σώμα σας να "ΠΗΓΑΙΝΩ"- και μάλλον θα εκπλαγείτε, θα φωνάξετε ή θα πηδήξετε.
Παίρνετε τα κυριολεκτικά ρίγη
Ένα μεγάλο μέρος της μάχης ή της απόκρισης κατά την πτήση συμβαίνει μέσα στο καρδιαγγειακό σας σύστημα, πράγμα που σημαίνει ότι το αίμα εκτρέπεται σε ορισμένα μέρη του σώματός σας έναντι άλλων. Οι μύες σας, οι οποίοι θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να κάνετε μια βιαστική απόδραση ανά πάσα στιγμή, να πάρετε μεγαλύτερη ροή αίματος, ενώ όργανα με λιγότερο άμεσα σημαντικές διαδικασίες (όπως πέψη) λαμβάνουν λιγότερη ροή αίματος.
Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι εκπληκτικό: Η θερμοκρασία του σώματός σας θα πέσει στην πραγματικότητα καθώς κάθεστε σε μια φρίκη, ειδικά στα άκρα σας, όπως τα χέρια και τα πόδια σας. Όταν οι ερευνητές χρησιμοποίησαν θερμική απεικόνιση για να καταγράψουν τους θεατές, διαπίστωσαν ότι η βασική τους θερμοκρασία έπεσε σχεδόν 2 βαθμούς Κελσίου - μπορείτε προσέξτε να συμβαίνει εδώ. Αν λοιπόν νιώσετε ένα κρύο, χνουδωτό χέρι να χτυπήσει εναντίον σας, μπορεί να είναι ο γείτονάς σας, κατεψυγμένος από την ταινία.
Αλλά πρέπει να αφήσετε να αισθάνεστε καλά
Ακριβώς όπως ο πρωταγωνιστής της ταινίας, θα νιώσετε σαν εσάς το πέρασε όταν κυληθούν οι τελικές πιστώσεις. Αλλά αν σας αρέσει ο τρόμος, υπάρχει ένας φυσιολογικός λόγος: Ο αγώνας ή η ανταπόκριση της πτήσης προκαλεί επίσης μια πλημμύρα ντοπαμίνης, μια «αίσθηση καλής». Η ντοπαμίνη είναι ένα κρίσιμο μέρος του συστήματος ανταμοιβής του εγκεφάλου σας - οπότε όταν αντιμετωπίζετε την απόκριση μάχης ή πτήσης σε ένα ασφαλές περιβάλλον, πιθανότατα θα νιώσετε καλά.
Γιατί λοιπόν μερικοί άνθρωποι μισούν τον τρόμο; Δεν ανταποκρίνονται όλοι στην απόκριση της πτήσης ή της καταπολέμησης με τον ίδιο τρόπο. λέει στον Ατλαντικό. Αν είχατε μια τρομακτική εμπειρία παιδικής ηλικίας με κλόουν, για παράδειγμα, το να καθίσετε στην ταινία "IT" μπορεί να μην αισθάνεται σαν ένα ασφαλές περιβάλλον και οι ταινίες τρόμου που είναι πολύ έντονες δεν θα είναι διασκεδαστικές.
Όλος ο λόγος για να πάρετε ένα εύρος ταινιών τρόμου για να παρακολουθήσετε αυτή τη σεζόν - και βρείτε μια νέα διασκεδαστική νέα τρομακτική ταινία που σας αρέσει.
